Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
ja ide na teraz albo nigdy :) wiec tez wam zycze dobrej nocy
ja sie dorwalam do lodowki i pilota i wygodnego fotela :)
Moze byc :) a co dla ciebie to rano dorota
a ja nie mam seriali i tv i nie mam zadnego roweka czy czegos takiego a szkoda bo bym sobie seriale sciagnela i cwiczyla a tak to nie mam na czym :(

a ja kurcze spc nie pojde bo na utro mam tyle roboty ze ja nie wiem czy wogole dam rade

to ze ile kg powinno zejsc w te 100 dni ??
tak dla zachety ??
nie podczytuje! tylko relaks w wannie miałam a no hehe
a jak ja mam pol torta zjesc do polnocy!??!?! ajjjjj
i tez na wtorek @ przewidziane :-/

Pasek wagi
no a ja jakies 1-2 dni po tobie
a ten relaks zid to tak sama czy cos tego ??
sama Ela ,już od ponad miesiąca
Pasek wagi
ela dla mnie rano to tak 10-11 hehehe
zid jakie pol??? przeciez mi mialas czesc spora wyslac
zid no to prawie jak ja ...

no dorota super takie rano mi odpowiada
a ja mam ela serial na kompie dr housa jakis nowy sezon od kumpla :) to powinnam sie "zajechac" heheh

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.