- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2292
5 maja 2011, 13:40
Jutro wybieram się z przyjaciółką na pizze (zamiast obiadu) z colą. Czy lepiej będzie jak zjem malutkie śniadanko i malutką kolację i do picia tylko woda czy lepiej będzie jak zjem porządne śniadanie a kolacje i tak jem małą - jogurt i do tego normalnie herbatę? Wiem, że pizza ma w chooj dużo kalorii ale raz mogę sobie pozwolić. W sobotę pójdę na 3 godziny na siłownie, czy uda mi się nie przytyć?
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
5 maja 2011, 13:43
Zdarza mi sie zjesc 2 kawalki pizzy zamiast obiadu i nie przytylam.
5 maja 2011, 13:45
Jesli zalezy Ci na zwaleniu kilogramow to zapomij o pizzy, jutro jedna ,potem nastepna, juz to przerabialam.Zjedz lepiej normalnie sniadanko i kolacyjnke, bo pizza rozwali Ci zoladek, sprawi ze bedzies sie czula ciezka jak czolg i miala wyrzuty sumienia, ze zaniedbujesz diete. Ja odradzam pizze.
5 maja 2011, 13:48
ja też czasem jem 2 kawałki pizzy zamiast obiadu i nie tyję :) myślę, że skoro idziesz na tą pizze to na pewno zjesz więcej niż 2 kawałki, więc lepiej zjedz lekkie śniadanie i kolację :)
- Dołączył: 2008-01-04
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2072
5 maja 2011, 13:54
E tam dobra pizza nie jest zla. Najwieksze w niej grzechy to ciasto i ser. Wystarczy ze wezmiesz na cienkim ciescie no a ser.. hm pojdzie biegac na 2h :D
Cola nie jest dobrym pomyslem, ale co tam, raz na jakis czas sie nalezy :)
- Dołączył: 2007-04-27
- Miasto: Moje
- Liczba postów: 3983
5 maja 2011, 13:59
myślę że po pizzy kolację możesz odpuścić, ew. zjedz coś białkowego, np. serek wiejski albo jajka
5 maja 2011, 14:08
A nie możesz zrezygnować z tej pizzy? Powiedzieć koleżance, że jesteś na diecie? Jak już się z nią umówiłaś to może wybierzcie się razem na spacer, albo jak już musicie coś jeść to zjedzcie lody. Jeżeli już masz zamiar zjeść tą pizze, to jedz normalnie. Raz na jakiś czas przecież Ci nie zaszkodzi, tylko potem nie jęcz, że niepotrzebnie zjadłaś. ;) Wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem.
5 maja 2011, 14:24
panthe to, że ty tak miałaś nie znaczy, że każdy jest taki słaby jak ty :o
odnośnie pytania, jedz normalnie - przynajmniej metabolizm nakręcisz a dzień później będzie lepiej pracował.
