3 maja 2011, 18:17
Mam problem i nie bardzo wiem jak sobie z tym poradzić. Wiem że po części to moja wina. Bardzo szkodzi mi jakikolwiek tłuszcz praktycznie pod każdą postacią :( i jak zwykle kończy się na wymiotach. Wiem że zawaliłam tym że na początku wyeliminowałam wszystkie tłuszcze. Nie wiem jak mam teraz wprowadzić tłuszcz żeby nie kończyło się na wymiotach ?
3 maja 2011, 18:24
A jak to np. jogurt 2%? Migdały? Orzechy? Ryba? Awokado? Też Cię bierze na wymioty?
3 maja 2011, 18:29
> A jak to np. jogurt 2%? Migdały? Orzechy? Ryba?
> Awokado? Też Cię bierze na wymioty?
w ogóle tego nie jadam :(
3 maja 2011, 18:35
Wprowadzaj małe ilości, aż organizm się przyzwyczai.
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
3 maja 2011, 18:45
> Wprowadzaj małe ilości, aż organizm się
> przyzwyczai.
