- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Chorzów
- Liczba postów: 2
3 maja 2011, 15:06
Witam :) Mój problem jest ogromny więc proszę żebyście udzielili mi rady. Mam 15 lat, 175cm wzrostu i ważę 71kg. W 5 dni muszę zejść do około 67kg przy czym ważne są dla mnie centymetry a nie kilogramy, muszę pozbyć się oponki, tłuszczyku z bioder i ud. Odstawię całkowicie jedzenie na te kilka dni i będę ćwiczyć w domu i na siłowni: bieżnia, ABS na brzuch i inne. Nie mam wyboru chociaż wiem że to nie wyjdzie mi na zdrowie. Jestem zdesperowana bo wiem że to chyba nieosiągalne.. Mam baaardzo ważne spotkanie i muszę dobrze wyglądać, gdybym wiedziała wcześniej zabrałabym się za to z głową. Uda mi się osiągnąć cel ? Z góry dziękuję za odpowiedź :)
- Dołączył: 2008-10-13
- Miasto: Pariis
- Liczba postów: 1423
3 maja 2011, 15:46
skad ludzie maja takie pomysly to ja nie wiem :/