© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 maja 2011, 09:29
Jeszcze nie dawno pisałam jak dobrze idzie mi dieta. Było dobrze ,ale aż do wczoraj wygrało ze mną IKEA FOOD ;( Zjadłam naprawdę dużo (ciasto czekoladowe,sałatkę z krewetkami,hot dogi i lody) Czy tym wczorajszym wybrykiem zaprzepaściłam moje 10 dni diety ?? Proszę o odpowiedź
Czuję się jakbym przytyła z 5 kg :(
1 maja 2011, 09:31
1 maja 2011, 09:32
nieeee, jednym wybrykiem nie zaprzepaścisz diety. Dwoma już tak
Będzie ok, teraz musisz to odpokutować :) ćwiczeń więcej? albo dłuuuugaśny spacer i bedzie git.
1 maja 2011, 10:26
