- Dołączył: 2010-11-06
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 179
28 kwietnia 2011, 18:07
wiem, że rochę głupio, ale robiłam eksperyment : poszłam do toalety, potem zważyłam się ( rano) , waga pokazała 67,3 kg. potem się ubrałam, ogarnęłam w domu, wyszykowałam i za ok 40 min poszłam na miasto. łaziłam po sklepach ok. 1,5 - 2 godziny i przyszłam do domu. ważąc się znów w bieliźnie waga pokazała 66 , (do tego momentu nic nie jadłam ani nie piłam ) wskoczyła na chwile na 65, .... potem byłam jeszcze raz w toalecie z okazji (drugi raz w ciągu tego dnia !!!!) grubszej sprawy ;pp no i zjadłam śniadanie a zapomniałam się zważyć xDD więc jest mżliwość, że przed tym śniadaniem ważyłam jeszcze mniej :D w związku z tym mam pytanie:
JAKA MOJA WAGA JEST PRAWIDŁOWA W CIĄGU DNIA? CZY MOŻE TA NAJNIŻSZA? ;>
Uwaga: ważę się przeważnie raz na tydzien, to był tylko eksperyment, jako ciekawostkę Mogę dodać jeszcze fakt, że wieczorem, po wszystkich posiłkach i pewnie z jakimiś płynami w brzuchu ważyłam 69 kg............................. ::D co Wy na to?
- Dołączył: 2010-04-04
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1055
28 kwietnia 2011, 18:11
prawidłowa jest poranna po wstaniu, (zawsze tak samo, czyli np tylko w bieliźnie) po oddaniu moczu.
Tak naprawdę u kobiet nie odchudzających się, nie tyjących, nie będących w ciąży to ta właściwa waga to średnia z 4 pomiarów w miesiącu (żeby zminimalizować wpływ nie oddanego stolca, przybierania w okresie menstruacji i innych zmian hormonalnych) dlatego nie można się aż tak przywiązywać do wagi- ona pokazuje mniej więcej
28 kwietnia 2011, 18:11
waga w ciągu dnia waha się do 3 kg ;)
28 kwietnia 2011, 18:49
tak wahanie wagi jest normalne.... trzeba brac pod uwage poranną po toalecie na boso w bieliznie. ja mam rano nizsza a wieczorem do 2 kg max do przodu... ale tak kazdy ma nie wiem czy do 2.. ale 1 kg na pewno tak jak napisala ze do 3 kg ;)
