- Dołączył: 2009-12-12
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 1295
27 kwietnia 2011, 20:43
Witam!!!
mój chłopak wyjeżdża do pracy na 4-6 tygodnia ja chcę mu zrobić niespodziankę i po powrocie pokazać się jako chudsza co najmniej o 5-6kg!!!
Myslicie że mi sie uda???
dieta1200- 1500 kcal - zdrowa- duzo warzyw!!!
do tego duzo ruchu - stepper, brzuszki, bieganie i rower - codziennie!!!
Ktoś zaczyna razem ze mną???
start 1 maja 2011r- teraz etap przygotowujący!
zapraszam!!!
27 kwietnia 2011, 21:31
Napewno sie uda - masz motywacje:)
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
27 kwietnia 2011, 21:34
ja moge tą diete i brzuszki wraz z a6w bo mi strasznie na brzuchu zalezy ; ))
