Temat: Chudsze do Wakacji!:)

:) Witajcie . Jutro będę się odchudzać do 1 raz w życiu. Zawsze ważyłam 50kg.. ostatnio bardzo szybko zaczęłam tyć..W ciągu 2 miesięcy z 50kg zrobiło się 58kg.. Wyskoczył mi duży bęben , boczki , grube uda.. Najgorsze jest to że waga ciągle leci do góry.. Jeszcze święta tyle ciast , słodyczy .. Ehhh zjadłam bardzo dużo dzisiaj i wczoraj.. Ale od jutra zaczynam dietę 1300-1500kcal + dużooo ćwiczeń:) Moim celem jest 51kg (wzrost :167cm) ..Ktoś chętny?
http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14075
Zapraszam do grupy!!!
ja:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.