- Dołączył: 2010-07-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 749
25 kwietnia 2011, 07:38
Dziewczyny zapewne nie tylko ja pozwoliłam sobie na więcej podczas świąt i tu moje pytanie co robicie aby oczyścić organizm? Pijecie jakieś koktajle owocowe/jarzynowe przez cały dzień albo wodę? Ja chciałabym coś zrobić ale nie bardzo wiem co, poddajcie swoje sposoby, a jeśli sa smaczne to tymbardziej :)
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
25 kwietnia 2011, 08:30
wracaj do normalnej diety, a nie jakies oczyszczanie. Jedz dzisiaj lzejsze rzeczy, ale nie mniej, niz zawsze i pij duzo wody i herbaty.
25 kwietnia 2011, 08:52
ja planuję po prostu jeść lżej, ale pewnie zjem też mniej niż zwykle, bo żołądek mam pełen i za dużo nie wcisnę.. ;p
- Dołączył: 2010-09-03
- Miasto: Tuż Zza Rogu
- Liczba postów: 1263
25 kwietnia 2011, 09:17
Hm, a ja po świętach zawsze się miło zaskakuję :) Jem to, co wszyscy, ilości normalne, czasami więcej placuszków, gdyż w święta ich sobie w ogóle nie odmawiam, a na drugi dzień waga pokazuje jeszcze mniej niż normalnie. Wychodzi na to, że obżarstwa u mnie nie było, chociaż wydawało mi się, że dużo zjadłam ;)
25 kwietnia 2011, 09:58
Ja zamierzam pić dużo wody i jeść surowe warzywa. może jakaś sałatka ? sama nie wiem, ale na pewno lekko. Byleby głodówki sobie nie robić bo to chore ....
- Dołączył: 2011-02-17
- Miasto: Mc
- Liczba postów: 2245
25 kwietnia 2011, 10:21
Ja zamierzam wrócić do dietki , może z małymi grzeszkami ,bo dziś jeszcze jedzonka tyle :D Wczoraj było tyle imprez, to najlepszy sposób na to ,żeby po obżarstwie nie iść spać tylko szaleć do rana i spalać w miły sposób kcal. Mi nic na wadze nie przybyło dzięki temu.
