Temat: Święta;)

Siedzi sobie baran
na zielonej łące. 
A wkoło hasają
wesołe zające. 
Bawią się i śmieją,
w niebogłosy krzyczą. 
Że w te piękne święta
radości Ci życzą:)
Wesołych

a wracając do pytania;) Odpuszczacie dietę na świeta? czy jakie macie plany związane z dietą;D
Ja myślałam żeby ograniczyć do minimum:))  i  bd brzuszki i hula hop a u Was?




Nie, nałogowo liczę kalorie - gdybym sama coś upiekła, to bym zjadła ;)
Mam zamiar się nażreć bo znowu będę czekać rok na taką wyżerkę
ograniczam
jem ale z głową i małe porcje a potem idę na dłuuugi spacer :D
ja ograniczam. w sumie kawałek ciasta mogę zjeść, od tego nie umrę, ale nie zamierzam się spaść
ja zamierzam zjeść:
1 jajko faszerowane łososiem
porcję zurku z kiełbaską i jajkiem
1 kawałek babki
no może 2 hihi
jak mi się uda "tylko" to to będę zadowolona :)
Znając życie zjem jedno jajko na twardo klika cukierków i kawałeczek babki no i może toffifee czy cos takiego.  :  D
Dla mnie święta mało się różnią od zwykłych weekendów
jeść będę tak jak zawsze
tym bardziej że staram się stosować dietę MŻ
u mnie bedzie troche dietetycznego jedzenia tj ryba gotowana, sernik dietetyczny, koltleciki mielone  z piekarnika i roznego rodzaju salatki takze git ;)
E no pewnie że troche zjem :D  przeciez można zjesc np kawałek ciasta i jakaś sałatke i jestem pewna że nikt od tego nie przytyje. Oczywiscie, trzeba pamiętac żeby powiedziec sobie stop i nie zjesc pół blachy ciasta tylko skonczyc na tym kawałku (no góra 2 :P) i basta. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.