Temat: Czy kalorie z otrębów się wchłaniają w postaci tłuszczu do organizmu?

Jak w temacie.. Wliczać je w codzienny bilans kcal?
> moje otręby w 100 gr. mają 126 kcalciekawe jakie
> łyżki wielkie masz haha

a ja jestem ciekawa jakie otręby maja tak mało kalorii. Jeżeli chodzi o pszenne to najmniej mają Kupiec- w kartonowym opakowaniu 185 w 100g. Wszystkie inne wąchają się między 200-a 300 kcal i więcej w 100g. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.