Temat: Po raz setny zaczynam. -10 kg!!!

Witajcie :)
na początku się przedstawię więc jestem sobie Agusia :) studentka zaoczna i pracująca :)
moja walka z kilogramami? od zawsze!
kiedy rozpoczęłam pierwszą dietę? w wieku ok 16 lat
moja największa waga?  ponad 75 kg!
moja największa słabość? SŁODYCZE!
moja wada? LENISTWO!!!

no to w skrócie o mnie :)
a teraz coś z dziedziny centymetr w dłoń:
stan z wczoraj:
waga: 64 kg
talia: 73 cm
oponka: 87 cm
udo: 51/59 cm
pod biustem: 79 cm
łydka 38 cm
biodra: 100 cm!!

jest źle wiem, sama sobie zawdzięczam takie wyniki ale wiem tez że jak ważyłam o 10 kg wiecej było jeszcze gorzej.
znajomi dziwią się jak mi się udało schudnąć ale dla mnie wciąż to jest za mało gdyż wagę 65 kg osiągnęłam w ciągu roku od pierwszego ważenia gdy ujrzałam 75 kg! i od jakiś 3 lat... ;/ moja waga waha się od 60-65 kg nie chcąc iść w dół :(
jak było raz 61 kg czułam się super! ale potem wróciło do 65 :(
a jak jest już 66 to jest źle!

wiem że muszę długo walczyć aby osiągnąć sukces bo mój metabolizm jest już bardzo wolny i tak naprawdę ostre treningi mogą ruszyć tłuszcz no ale  sobą dwa miechy na siłowni i efekt? - 3 kg... no niby ok spadło tak ciesze się rozmiar spodni spadł o jeden i bluzek też no ale prawdę mówiąc myślałam że więcej ubędzie ale też diety nie trzymałam ostrej... tu się muszę przyznać.

po świętach mam zamiar przejść na dietę 1000 kcal otrzymaną od mojego trenera rok temu. jeżeli jesteście zainteresowane to mogę wysłać wam na emaila całą dietkę z opisem posiłków i zawartością kaloryczna :)

pozdrawiam i liczę na wsparcie! :) :**