close

Używamy informacji zapisanych o Twojej aktywności za pomocą tzw. cookies. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Parówki w cieście francuskim

548 kcal / 1 porcję (236 g)

Wysokobłonnikowy , Bez mąki pszennej , Bez cukru

15 sierpnia 2012, 1 komentarz 55555

Przekąska idealna na przyjęcie lub obiad;)
  • Porcje: 4
  • Trudność: Łatwe
  • Koszt: 13 zł

Sposób przygotowania:

  1. 1Ciasto rozłożyć i podzielić na 4 części. Ułożyć na nim parówki ( po środku prostokąta). Delikatnie podsmażamy cebulkę i pokrojone pieczarki. Najlepiej smakują bez dodatków, jednak doprawiać można wedle uznania;) Cebulę i pieczarki rozłożyć na 4 kawałki ciasta obok parówek i przykryć plasterkiem sera żółtego. Następnie ostrożnie zawinąć ciasto. ( najlepiej tak jak krokiety, wtedy ciasto się nie "rozłoży" w trakcie pieczenia). Roladki posypujemy startym serem żółtym i wstawiamy do piekarnika - 180-200stopni, na 20 minut;)
Ile kalorii ma Parówki w cieście francuskim? - 548 kcal / 1 porcję

Ocena przepisu: 5.00 / 5 Ocen: 2

Twoja ocena:

Komentarze użytkowników (1)

  • Flecistka

    Flecistka

    7 grudnia 2012, 21:38

    Czadzior! :) Tylko moim zdaniem jedno ciasto(z Biedronki ) starcza na 3 parówki.Chyba,że mi to ja nie umiem tego zawijać ;p

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści komentowanego podmiotu wypowiedzi.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.

Zgłoś do moderacji

Wartości odżywcze na 100 g

% wskazanego dziennego zapotrzebowania
  • Kalorie 231 12%
  • Białko 8g 17%
  • Tłuszcz 17g 24%
  • Węglowod. 12g 4%

Kategorie przepisu

Autor przepisu

Anuluj

Punkty Vitalii - to nowa autorska metoda odchudzania Vitalia.pl, która umożliwia osiągnięcie doskonałych efektów w odchudzaniu przy jednoczesnym elastycznym stosowaniu produktów i potraw.