wintersky

Kiedyś bardzo jej nienawidziłam teraz stałyśmy się przyjaciółkami. Udało mi się już zrzucić 7kg:)) Jeszcze 11kg i będę w siódmym niebie:D A jak tam Wasze postępy?

Ja ważę się raz w tygodniu, a Wy jaka obrałyście taktykę?

Jutro nadchodzi dzień pokusy. Nie możemy się załamać jeden pączek 80 gramowy ma 341 kcal. A wiadomo, że apetyt rośnie w miarę jedzenia. A przecież trzeba jeszcze zjeść śniadanie, drugie śniadanie, obiad, lekką przekąskę, kolację.

Podstawą diety jest jej regularność i pięć małych posiłków dziennie. Ja się odchudzam i w tego roczny tłusty czwartek nie zjem pączka. Może ktoś chce mi potowarzyszyć w postanowieniu???

Odchudzamy się Z ZASADY przede wszystkim DLA SIEBIE

Choć nie da się ukryć, że i mężczyźni mają duży wpływ na nasze postanowienie. Jak się odchudzimy to nie jeden taki padnie przed nami na kolana:) i będzie błagał o randkę

Dzisiaj postanowiłam zrobię to ODCHUDZĘ SIĘ. Szczerze mówiąc pierwsza moja myśl to "zrobię to dla chłopaka" ...lecz potem pomyślałam zaraz, zaraz ZROBIĘ TO DLA SIEBIE. I tak się przekonuje:) co by mieć lepsze zdrowie, lepsze samopoczucie, więcej pewności siebie no i... żeby w końcu dowiedzieć się jaką to mam figurę :D bo w gąszczu tych wałków nic nie widać. A może jestem osą, a może jabłuszkiem warto się dowiedzieć. Chce nareszcie stanąć przed lustrem i powiedzieć sobie "ale jesteś seksi laska". Trzymajcie za mnie kciuki przyjaciele.