Decyzja
13 lutego 2012
Podjęłam decyzję - będę walczyć! Nie chcę już wracać na drogę "pełnego brzucha", która nie prowadzi nigdzie indziej, jak tylko do obniżonej samoakceptacji i problemów zdrowotnych.
Chcę się cieszyć sukcesami, nawet tymi najmniejszymi, skoro z nich składa się WIELKI SUKCES:).
Muszę zmienić sposób myślenia.Do tej pory oczekiwałam wielkich zmian natychmiast i jeśli ich nie dostawałam, to szybko przychodziło załamanie. No i katowałam się coraz większą liczbą ćwiczeń, przez co przestałam czuć przyjemność z tego, że ćwiczę i robię coś dla siebie. Chce więcej się więcej uśmiechać przy ćwiczeniach, stąd reorganizacja i podział partii ćwiczeń na poranną i wieczorną. Dzienna aktywność zostanie zachowana, ale nie będę się tak przeciążać.
Dziękuję za Waszą nieocenioną pomoc, za wszystkie słowa otuchy i mobilizacji!:) Jesteście wielkie!
Chcę się cieszyć sukcesami, nawet tymi najmniejszymi, skoro z nich składa się WIELKI SUKCES:).
Muszę zmienić sposób myślenia.Do tej pory oczekiwałam wielkich zmian natychmiast i jeśli ich nie dostawałam, to szybko przychodziło załamanie. No i katowałam się coraz większą liczbą ćwiczeń, przez co przestałam czuć przyjemność z tego, że ćwiczę i robię coś dla siebie. Chce więcej się więcej uśmiechać przy ćwiczeniach, stąd reorganizacja i podział partii ćwiczeń na poranną i wieczorną. Dzienna aktywność zostanie zachowana, ale nie będę się tak przeciążać.
Dziękuję za Waszą nieocenioną pomoc, za wszystkie słowa otuchy i mobilizacji!:) Jesteście wielkie!
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
[ Zamknij ]
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
