lena902

kobieta, 21 lat, Olsztyn

165 cm, 89.90 kg więcej o mnie



Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy

Dzień 2/20. olaBoga już są spadki!+Pierdoła ma
zawsze pod górkę.

12 kwietnia 2012 , Komentarze (14)

Witam Wszystkich Serdecznie!

Dzisiaj mamy drugi dzień walki z wagą.

Dzień zaczyna się następująco:

-wstanie,łazienka,waga...

Kiedy przyszedł czas na to trzecie ,zmówiłam modlitwę, wskoczyłam na nią,tak aby nie połamać niczego ,a tam co?

89,9 kg!

Czyli co my tu mamy?0,4 kg mniej od wczoraj.

Takie małe ,a tak cieszy.

Dzisiaj wykupiłam sobie konto plus,w sumie fajny gadżet uatrakcyjnia pamiętnik.

Posiłki to zazwyczaj najprzyjemniejsza część dnia..
Ale nie dzisiaj..Pierdoła ze mnie ,nie trafiłam dupskiem w krzesło kiedy chciałam na nim usiąść..
Rozumiem kobiety,z małą chudziutką dupinką ,ale ja?
No proszę..

MOJE PRZEKONANIE SIĘ SPRAWDZA:

Pierdoła ma zawsze pod górkę.

DO KOŃCA MIESIĄCA POZOSTAŁO: 2,9 KG

 

 

Dodaj komentarz

Dzień 1/20.Ćwiczenia dla początkujących
wielorybów?Metoda małych kroczków.+Mom..Can I?

11 kwietnia 2012 , Komentarze (14)

Witam Dziewczęta;)

No to witamy pierwszy dzień z wielu..Dzień walki z tłuszczem

Dzisiaj odbyłam ciekawą rozmowę z koleżanką:

Ja: Kurdę,wiesz jak ja się długo odchudzam?I nic!

Koleżenka: A na jakiej diecie jesteś?

J: Dieta od jutra..

K: Bo widzisz Lena,to jest tak ,że dieta ma sprawiać przyjemność,wszystkiego po trochu...

i tu moja mina wyglądała tak:

No ja nie wiem,tyle się naczytałam o zdrowym odżywaniu,ćwiczeniach.."ZDROWYM MYŚLENIU".Że wiem chyba więcej od tych całych "ekspertów" .Teoria-OK. Gorzej już z praktyką

U mnie działa,metoda małych kroczków.

Będe robiła sobie sprawozdania z każdego miesiąca.

Na dzień dzisiejszy ,moja waga to : 90,3 kg.

Do końca kwietnia zostało 20 Dni.

20 DNI

WAGA ( 11 kwiecień)= 90,3 kg

WAGA(1 maj)=co najmniej . 87 kg.

Do stracenia w 20 dni: 3,3 kg:)

Do zrobienia; 1000 brzuszków(tak na lepszą kondycję)

I tu muszę się szczerze przyznać,ćwiczenia zawsze były moją słabą stroną.(no oprócz podstawówki )

Jakie ćwiczenia polecacie dla początkujących wielorybów? Takie ,żebym od razu nie zeszła na zawał?

Dodaj komentarz

Święta,święta i po świętach. A co już jadłam to
dupa dobrze zapamięta i ..Potrzebuję Was.

9 kwietnia 2012 , Komentarze (17)

odezwie się w postaci dodatkowych kilosów na wadze! wrr..

Może sobie tak nie folgowałam,no ale wybacz...

CIASTO

BIGOSIK

KIEŁBONY

O nie...tak być nie może.

Wiecie co dziewczyny odkryłam?
JESTEM MISTRZYNIĄ W DIECIE OD JUTRA.

Ile to już razy zaczynałam od jutra? Jakbym za pierwszym razem kontynuowala swoja diete ,bylabym juz szczupla jak szczypiorek?ALE CO? GÓWNO! Jak zwykle wszystko zepsułam..

Apel:
DZIEWCZYNY,błagam potrzebuję Was,sama chyba nie dam rady,przemówcie mi do rozsądku..

AMEN.

A tak na rozweselenie:

Dieta dla blondynki Email
Zgodnie z najnowszą dietą do każdego posiłku powinno się jeść 3 ząbki czosnku.
Na wadze stracisz wprawdzie niewiele, ale z daleka będziesz się wydawała szczuplejsza.
Dodaj komentarz

Muszę się powiesić.Przepraszam..

29 marca 2012 , Komentarze (14)

DZIEWCZĘTA MOJE UKOCHANE.

Przepraszam,was ale na jakiś czas muszę się powiesić,po prostu nie daje rady,z tym natłokiem pracy,rano wstaje,praca ,przychodze,jem i padam.

Obiecuję,że dietę będę trzymała i złożę Wam życzenia WIELKANOCNE misie.

A teraz ADIOS MIS AMIGOS. Trzymam za Was kciuki..Jeszcze tu wrócę

A tak kawał o wieszaniu na miły dzień:

Przybiega zdyszany Jasiu do salony,gdzie jego dziadkowie,mama i rodzenstwo spozywaja obiad.

-Mamo,mamo !Tata się powiesił na strychu!

Wszyscy przerażeni wstają,już mają biec na strych,nagle Jasiu się odzywa..

-Prima aprilis.

Wszyscy oddychaja z ulgą.

-W piwnicy.

PS.Oczywiście POWIESZENIE=ZAWIESZENIE PAMIĘTNIKA.

 

 

Dodaj komentarz

To ja..Lena Marnotrawna błagam o wybczenie!+Kopcie
mnie ile wlezie.

16 marca 2012 , Komentarze (12)

WitajCie Kochane!<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

To ja wróciłam,już jestem z powrotem i z Wami pozostanę.

A co było powodem zniknięcia?

O to-to!

!SZEF!

Wredna małpa,tak mnie zajechał w tej pracy,jak sandały JEZUSA.

Mój dzień mniej więcej wyglądał tak:

1.Pobudka.

2.Do pracy.

3.Zapierdzielanie w pracy.

4.Powrot z pracy.

5.PADANIOS NA RYJOS I SPANIOS.

Mój facet też ostatnio taki zły jak osa chodzi,wiadomo to ,to ,to tamo ,ma swoje potrzeby..A tu nic,ja nawet nie mam siły się rozebrać do spania..Oczywiście on by sam to z chęcią zrobił,ale jak tylko zbliża ręce dostaję po łapach i wyskakuje mu ze zdaniem:
-Nie ruszaj bo odgryzę!

No i nic,chłop przestraszony,a ja w kimę.

No ale nic.
Wróciłam do Was.

Dieta w dupie,takiej nie calkowitej ,ale zawsze...Bo wiecie jak to jest jak czlowiek zabiegany,co zlapie w locie to ugryzie.

WYBACZCIE MI DROGIE VITALIJKI,ZGRZESZYŁAM ,ALE JUŻ WRACAM NA DOBRĄ DROGĘ.Błagam przyjmijcie mnie z powrotem.

PS.Wiecie ,że uwielbiam urozmaicać moje wpisy w zdjęcia ,ale coś nie mogę ich dodać.<?xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" />

Dodaj komentarz

Uwaga! Emisja wznowiona. Odcinek 5 + Cudowna
dieta.

21 lutego 2012 , Komentarze (20)

Uwaga!Właśnie dostaliśmy informację,że większość z Państwa uregulowała swój dług za abonament telewizyjny.Mam więc przyjemność ogłosić ,że odcinki Trudnych spraw z życia Leny zostały,oficjalnie wznowione!
No a teraz na poważnie

Witam serdecznie wszystkich:)

Przyznam ,że cholernie się za Wami stęskniłam jak diabli mogę wam teraz zrobić o tak:

No to od początku,w czwartek uraczyłam się pączusiem i dwoma chruścikami,ale ogólnie rzecz biorąc jestem z siebie zadowolona

Parę osób już mi powiedziało,że mnie ładnie UBYWA.

Narazie się nie ważę,w niedzielę się zobaczy czy moja dieta przynosi skutki i mnie jeszcze ładniej ubyło.A teraz...Bywajcie..

Ahh..Jeszcze DIETA CUD.

 

ODCINEK 5 z życia Leny.

Dodaj komentarz

Informacja dla dobra ludzkośći.

13 lutego 2012 , Komentarze (20)

Witam wszystkich!

Z powodu nie zapłacenia przez państwa,za abonament telewizyjny tymczasowo zawieszamy odcinki Trudnych spraw z życia Leny.

Kontynuacji można się spodziewać kiedy główna bohaterka rozwiąże ważny problem,trudną sprawę zepsutego laptopa.

Zaś jako zachętę do oglądania dalszych odcinków,główna bohaterka obiecuje,że kiedy wróci jej waga będzie na minusie.Tymczasowo..

Dodaj komentarz

Odcinek 4. Nie jest wspaniale,nie za dużo,ale mnie
tam pasi..+Co można zrobić z mielonego na obiad?

9 lutego 2012 , Komentarze (46)

Witam wszystkich:)

Na pierwszym miejscu serdecznie chciałabym podziękować za tak liczne komentarze,w życiu bym się nie spodziewała,że moje wpisy będą Wam sprawiały jakąkolwiek radość czy przyjemność.Kurde jest mi tak miło,że normalnie mi się ciepło na duszy zrobiło,aż grzejnik wyłączę

A co dzisiaj?Stanełam jak to ja rano na wagę i co pokazała?

88,3 kg!

No przepraszam Cię bardzo ja wczoraj jadłam tak:

Ćwiczyłam tak:

A Ty mi pokazujesz na plusie?!

No dobra,w takim razie powtórka,staję na wagę drugi raz,trzeci,czwarty ,piąty ,szósty ,

i co?

Za każdym razem pokazywała 87,9! YES! 0,2 na minusie! Zawsze coś

Tak się zatanawiam..Z racji tego,że mam mielone..Chude i chciałabym je wykorzystać..Tylko za bardzo nie wiem jak?Macie jakieś pomysły na DIETETIC MIELONEE? Trochę tak fracuskim zajeżdża ,ale cóż,życie:)

Odcinek 4 z życia Leny

 

Dodaj komentarz

Odcinek 3.Czasem myślę ,że jestem dzikiem.+Kto
zgadnie?

8 lutego 2012 , Komentarze (32)

Witam wszystkich!:) <mocno trzymam się wczorajszego postanowienia

Od wczoraj trochę mi ubyło..Jak myślicie ile?

Niech teraz każdy pomyśli liczbę od 01  do 1.[kg]

SPADŁO MI...

0,7 kg!

Przyznać się,kto zgadł? Dostanie ciasteczko

Kurde strona o odchudzaniu ,a ja tu takie nagrody..No cóż,raz się żyje..Ale zawsze mogę wysłać swojego człowieka po ciasteczko z powrotem.

W sumie muszę dbać o naszą sylwetkę.Cofam ciastko.Macie ogórka.

A co do pierwszej części tytułu.Każdy z nas utożsamia się z jakimś zwięrzeciem.
Mi się czasem wydaje,że powinnam być dzikiem.A dlaczego?

Dziki są wszystkożerne prawda?-I tu macie odpowiedź.

Czasem zastanawiam się to czego nie lubię..Jest parę rzeczy..No ale..To bardzo krótka lista,za to ,to co uwielbiam jeść..To lista nieskończoności..
Life is brutal.


ODCINEK 3 Z ŻYCIA LENY

Dodaj komentarz

Bomba rozbrojona,Kocham Cię Lenko+Kocham Zimę or
Nie cierpię Jej?

7 lutego 2012 , Komentarze (19)

Witam wszystkich!:)

(Zawsze pisałam Panie i Panowie,czy Panowie i Dziewczęta,ale po dłuższym zastanowieniu stwierdziłam,że powinnam się określać do Was jako do jednej osoby..w sensie nie oddzielnie ,bo można Was nazwać naprawdę różnie:

Mężczyźnie,Panowie,Chłopcy,Kobiety,Dziewczęta,Panie,Mężatki...I chu chu chu [nie,to nie mialo być przekleństwo ] Jeszcze można by  było długo wymieniać.Tak więc WSZYSCY słuchajcie ,proszę:

Dzień zaczął się jak co dzień,z jedną różnicą..Spałam dzisiaj w piżamie zazwyczaj sypiam w koszuli,ale to już inna historia.Zjadłam jak najbardziej dietetyczne śniadanie,było niezłe,ale nie wspaniałe.Tak wiem marudze,ale co ja poradzę?Takie dni.

Tak więc jak wiecie niektórzy wczoraj byłam strasznie cięta na facetów jak ta,no, o ta:

Ale jak dzisiaj rano ,mój bratanek,przyszedł do mnie ot tak po prostu,przytulił mnie tymi swoimi małymi rączkami i powiedział:
-Kocham Cię Lenko.

Myślałam,że mi serce z piersi wyskoczy,mały mnie rozbroił na amen ..
Tak więc TYKAJĄCA BOMBA ROZBROJONA:)I jak tu ich nie kochać?

A co do zimy?

Przedstawię to w punktach:

ZA CO JĄ KOCHAM:

1.Ta atmosfera świąteczna.

2.Czystość,biel,którą uwielbiam.(Chociaż niekoniecznie w Warszawie)

3.Za to,że mogę robić bałwana

ZA CO JEJ NIE CIERPIĘ:

1.Za to ,że jest wtedy tak zimno.

2.Za to,że jest chlapa jak topnieje.

3.Za to,że na każdym kroku wywijam ORŁA.

Także podsumowując,zdanie o zimie mam NEUTRALNE.Pozawracałam wam głowę,wiem.Ale na końcu dodam ,że WAS kocham i już z natury jestem taka nieznośna.

Odcinek drugi z życia Leny.

 

 

Dodaj komentarz