4 dzien diety-super:)
23 lutego 2012
Dzisiaj jedzac sniadanie to juz po jednej kanapce bylam pelna- chyba zoladek sie powoli kurczy bo jeszcze kiedys to (wstyd sie przyznac) potrafilam zjesc nawet 6 kanapek a za 15 min ciastka itp..
Wczoraj ok 23.00 poczulam lekki glod, ale pomoglo mi ogladanie zdjec przed i po diecie - naprawde to pomoaga:) Od beda cwiczenia. Najbardziej skupie sie na stepperze - ze wzgledu na moje nogi i pupe, a potem dolacze troszke brzuszkow.
Nadal czuje zapal, och zeby tak bylo za 2 miesiace;)
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
[ Zamknij ]
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
