Podsumowanie 12 tygodni odchudzania

9 lutego 2012

Jak co tydzień robię podsumowanie tygodnia: 
waga startowa 93,1 kg obecnie 83,9 kg  - 9,2 kg 
szyja 37 obecnie 34,5 cm - 2,5 cm 
biceps 36 cm obecnie 31 cm - 5 cm 
piersi 106 cm obecnie 97 cm - 9 cm 
talia 95 cm obecnie 82 cm - 13 cm 
brzuch 96 cm obecnie 87 cm - 9 cm 
biodra 114 cm obecnie 104 cm - 10 cm 
udo 67 cm obecnie 60 cm - 7 cm 
łydka 27 cm obecnie 26 cm - 1 cm 
zawartość tłuszczu w organizmie na początku 42% obecnie 34 % - 8% 
BMI 33,38 obecnie 29,76 
ubyło 9,2 kg i 56,5 cm 

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
Dodaj komentarz
1063370
hatersgonnahate, , 9 lutego 2012, 22:00
gratuluje kochaniutka :*
0
Anhelada / 192.168.200.5, 9 lutego 2012, 21:55
jejku jak świetnie ci idzie.
1068173
paulina9390, , 9 lutego 2012, 20:32
Gratulacje ;D
0
I3u... / 192.168.200.5, 9 lutego 2012, 20:31
łał, gratulacje;)
1270941
Kraudiaa, , 9 lutego 2012, 20:28
woow! gratulacjee! ;))
1100686
ZmieniajacaSwojeZycie, , 9 lutego 2012, 20:28
Gratuluję :)
406015
hajar, , 9 lutego 2012, 20:27
super! gratuluje!!!