- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (2)
- Znajomi (569)
- Listy na forum
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (569)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem osobą o romantycznej i chyba dość skmplikowanej duszy:)
Jednoczesnie rozważna i romantyczna....a jednak postanowiłam raz na zawsze zmienić swoje życie i mam nadzieję,że się uda!!!!!:)
Postanowienie noworoczne: powitać Nowy rok z nową sylwetką;d 
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Tycie lub paranoja;/
25 marca 2012 , Komentarze (6)
Hejka laseczki!
Mam wrażenie,ze tyje
Co prawda jem wiecej i pozwalam sobie na jakieś słodycze,ale chodzę na zumbe ii biegam od 1,5 tygodnia 3x w tygodniu.
Z moim nastrojem ostatnio tez średnio...Mam nadzieje,ze u was lepiej i postępy sa?
pogoda piękna,ale mnie nie cieszy no i do domu na święta trzeba pojechać...
Nie jestem szczególnie z siebie zadowolona.
Ale dość smetow;]]
Jak wam week minął?
całuję mocno słonka;*;*
Mam wrażenie,ze tyje
Co prawda jem wiecej i pozwalam sobie na jakieś słodycze,ale chodzę na zumbe ii biegam od 1,5 tygodnia 3x w tygodniu.
Z moim nastrojem ostatnio tez średnio...Mam nadzieje,ze u was lepiej i postępy sa?
pogoda piękna,ale mnie nie cieszy no i do domu na święta trzeba pojechać...
Nie jestem szczególnie z siebie zadowolona.
Ale dość smetow;]]
Jak wam week minął?
całuję mocno słonka;*;*
- Słowa kluczowe:
- Odchudzanie,
- Dieta,
- Zumba,
- Bieganie
- (Dodaj)
Wiosenne przebudzenie / + FOTO
11 marca 2012 , Komentarze (5)
Witajcie ponownie
Ostatnio miałam kłopoty z internetem i......obżarstwem tez.
Wpadłam w jakis ciąg...jem zdecydowanie więcej....dawno mi się to nie zdarzało.....
waga tez złośliwie skacze.......raz jest 55,56,,czasem 57 a potem znowu 55. Wizualnie zmian nie widzę.....Nadal chodzę na zumbe,czasem troszkę brzuszków się zrobi....
A jak u was?
Pogoda piękna tylko smutno mi,ze ostatnio nie potrafię zapanować nad sobą....;/
ściskam;;*
Ostatnio miałam kłopoty z internetem i......obżarstwem tez.
Wpadłam w jakis ciąg...jem zdecydowanie więcej....dawno mi się to nie zdarzało.....
waga tez złośliwie skacze.......raz jest 55,56,,czasem 57 a potem znowu 55. Wizualnie zmian nie widzę.....Nadal chodzę na zumbe,czasem troszkę brzuszków się zrobi....
A jak u was?
Pogoda piękna tylko smutno mi,ze ostatnio nie potrafię zapanować nad sobą....;/
ściskam;;*
- Słowa kluczowe:
- Odchudzanie,
- Dieta,
- Załamka
- (Dodaj)
Jakies tam POROWNANIE ;] OK - 15 KG
26 lutego 2012 , Komentarze (21)
Hejka
Od jutra mam koniec wolnego ;/
..za to uczelnia,kolejne stresy,ale myślę,ze za to łatwiej będzie wytrwać w diecie;p
Mimo pięknej pogody dzień niezbyt optymistyczny.
na pewno to znacie..takie wątpliwości,czy wytrwa sie dalej,czy znajdzie sie sila na to...? T -- A-- K !!
Zamulałam dobre trzy godziny,ale koniec z tym;]
,wygrzebałam'' stare fotki,takie na początku odchudzania;]
wiele rzeczy mi sie wciąż w sobie nie podoba,ale wiem,ze te wszystkie wyrzeczenia przyniosły jakieś rezultaty i ze postaram sie nie zawalić i nadal sie nie poddawać.
mimo wszystko.....
Wazę obecnie 55 kg[czasem 54,9;p]
Chudłam i chudne BARDZO powoli.
musimy wierzyć,ze można a czas i tak upłynie,prędzej czy później..!
sylwester 2010;/
ok 2 lata temu
.....i dzisiaj.....
Walczmy motywując i wspierając sie nawzajem ;>.
Od jutra mam koniec wolnego ;/
..za to uczelnia,kolejne stresy,ale myślę,ze za to łatwiej będzie wytrwać w diecie;p
Mimo pięknej pogody dzień niezbyt optymistyczny.
na pewno to znacie..takie wątpliwości,czy wytrwa sie dalej,czy znajdzie sie sila na to...? T -- A-- K !!
Zamulałam dobre trzy godziny,ale koniec z tym;]
,wygrzebałam'' stare fotki,takie na początku odchudzania;]
wiele rzeczy mi sie wciąż w sobie nie podoba,ale wiem,ze te wszystkie wyrzeczenia przyniosły jakieś rezultaty i ze postaram sie nie zawalić i nadal sie nie poddawać.
Wazę obecnie 55 kg[czasem 54,9;p]
Chudłam i chudne BARDZO powoli.
musimy wierzyć,ze można a czas i tak upłynie,prędzej czy później..!
sylwester 2010;/ ok 2 lata temu.....i dzisiaj.....
Walczmy motywując i wspierając sie nawzajem ;>.
- Słowa kluczowe:
- Dieta,
- Odchudzanie,
- Porównanie,
- Motywacja
- (Dodaj)
refleksyjna piosenka / FOTKI!!!
25 lutego 2012 , Komentarze (16)
,,Nie mam nic, nie możesz teraz więcej
już ode mnie chcieć
Nie mam nic, to cierp.
Nie mam nic, nic nie mam choćbyś chciała i pragnęła mieć
Nie mam dziś, już nic.
Niezbyt wiele o mnie wiesz,
nie znasz czułych moich miejsc, błądzisz gdzieś.
Obojętny jest mi świat, w którym ważne ile masz
Więcej, mniej.''
http://www.youtube.com/watch?v=w9wawZulaMs
Witajcie
Zjadłam dzisiaj mało,ale.... tez jedna princesse ,jednak może to i dobrze,bo nie rzucę się na jedzenie potem.
Zyję poniedziałkiem = ZUMBA ,jestem uzależniona od niej;]
Robie tez jakieś brzuszki czasami,tak jak wczoraj;]
I dzisiaj mnie naszło na ta piosenkę...słowa trafiają do mnie jak w mało której...
Zrobiłam tez nowe fotki,wszystkie sprzed godziny;]
nie podobają mi sie te plecy;/
JAK u was weekend?
Caluje;*
Dodaj komentarz
Nie mam nic, to cierp.
Nie mam nic, nic nie mam choćbyś chciała i pragnęła mieć
Nie mam dziś, już nic.
Niezbyt wiele o mnie wiesz,
nie znasz czułych moich miejsc, błądzisz gdzieś.
Obojętny jest mi świat, w którym ważne ile masz
Więcej, mniej.''
http://www.youtube.com/watch?v=w9wawZulaMs
Witajcie
Zjadłam dzisiaj mało,ale.... tez jedna princesse ,jednak może to i dobrze,bo nie rzucę się na jedzenie potem.
Zyję poniedziałkiem = ZUMBA ,jestem uzależniona od niej;]
Robie tez jakieś brzuszki czasami,tak jak wczoraj;]
I dzisiaj mnie naszło na ta piosenkę...słowa trafiają do mnie jak w mało której...
Zrobiłam tez nowe fotki,wszystkie sprzed godziny;]
nie podobają mi sie te plecy;/JAK u was weekend?
Caluje;*
ZUMBA daje efekty ;] ;]
23 lutego 2012 , Komentarze (8)
ELO ;] 
NIE umiem już żyć bez Zumby;]
Nie minął nawet miesiac odkąd chodzę 2x w tygodniu a juz widzie duże efekty na nogach,,talii,boczki znikają;]
Czuje się rewelacyjnie..;]
Po raz pierwszy od dawna
NIE umiem już żyć bez Zumby;]
Nie minął nawet miesiac odkąd chodzę 2x w tygodniu a juz widzie duże efekty na nogach,,talii,boczki znikają;]
Czuje się rewelacyjnie..;]
Po raz pierwszy od dawna
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
,,Życie jest komedią dla tych, którzy myślą i
tragedią dla tych, którzy czują''[Dylemat z
rowerem ]
11 lutego 2012 , Komentarze (10)
Witajcie kruszynki;]
Zumba mi służy...jest tak wesoło i nie wiadomo kiedy leca kcal a tym samym poprawia sie humorek....
Ostatnio rozmyślam nad rowerkiem stacjonarnym....widziałam na allegro bardzo tani(mniej niz 100 zł;/]
Tylko na taki sobie mogę pozwolić,ale główny dylemat to czy on naprawdę da efekty?nie tylko na nogach?
ok - 5 potrzebuje do Wielkanocy
....a z dietka niemalże wzorowo...zero pokus poza budyniem od czasu do czasu;]
humor tez lepszy niz zazwyczaj,chociaż wczoraj 2 godz przeryczałam;[;[
......ale za to dzisiaj jakoś się trzymam....
,,Życie jest komedią dla tych, którzy myślą i
tragedią dla tych, którzy czują''
całuski;*
Zumba mi służy...jest tak wesoło i nie wiadomo kiedy leca kcal a tym samym poprawia sie humorek....
Ostatnio rozmyślam nad rowerkiem stacjonarnym....widziałam na allegro bardzo tani(mniej niz 100 zł;/]
Tylko na taki sobie mogę pozwolić,ale główny dylemat to czy on naprawdę da efekty?nie tylko na nogach?
ok - 5 potrzebuje do Wielkanocy
....a z dietka niemalże wzorowo...zero pokus poza budyniem od czasu do czasu;]
humor tez lepszy niz zazwyczaj,chociaż wczoraj 2 godz przeryczałam;[;[
......ale za to dzisiaj jakoś się trzymam....
całuski;*
- Słowa kluczowe:
- Dieta,
- Odchudzanie,
- Rowerek
- (Dodaj)
Jest 54,8 NIE WIERZE!!!!
6 lutego 2012 , Komentarze (6)
siemka!
Dzięki waszym słowom ogarnęłam sie!
dzisiaj po raz 2 byłam na ZUMBIE!
super sprawa a jaka frajda a kcal lecą
to dopiero drugi raz,ale bardzo mi sie podoba i przychodzę do domu dosłownie ,,ledwie żywa"
Jestem ciekawa jakie efekty będą po miesiącu(chodzę 2x w tygodniu po godzinie]
W przebieralni była waga.Stanęłam i...54,8!!!
Nie mogłam w to uwierzyć ale mam teraz jeszcze większą wole walki,dzięki wam tez ;*
A co u was PEREŁKI?
Dzięki waszym słowom ogarnęłam sie!
dzisiaj po raz 2 byłam na ZUMBIE!
super sprawa a jaka frajda a kcal lecą
to dopiero drugi raz,ale bardzo mi sie podoba i przychodzę do domu dosłownie ,,ledwie żywa"
Jestem ciekawa jakie efekty będą po miesiącu(chodzę 2x w tygodniu po godzinie]
W przebieralni była waga.Stanęłam i...54,8!!!
Nie mogłam w to uwierzyć ale mam teraz jeszcze większą wole walki,dzięki wam tez ;*
A co u was PEREŁKI?
- Słowa kluczowe:
- Odchudzanie,
- Dieta,
- Zumba
- (Dodaj)
Psuje wszystkoooo!!!!!!!!!:/ ;/
31 stycznia 2012 , Komentarze (9)
Nie wiem co sie dzieje
zgłupiałam!!!
Odkąd 3 dni temu zobaczyłam na wadze 55 z kawałkiem to jem,jem i....nie moge przestać!
kisle,budynie...nawet nie liczę.....także z 4 rogale mleczne i paluszki....i to nie wszystko!!!
Nie mam sily na siebie i swoja głupotę!!!
Zapisałam sie z przyjaciółką na ZUMBĘ
start od jutra 2x w tygodniu
słyszałam,ze efekty świetne...
Moze to pomoże mi sie ogarnąć.....?
Mam nadzieje,ze u was lepiej
zgłupiałam!!!
Odkąd 3 dni temu zobaczyłam na wadze 55 z kawałkiem to jem,jem i....nie moge przestać!
kisle,budynie...nawet nie liczę.....także z 4 rogale mleczne i paluszki....i to nie wszystko!!!
Nie mam sily na siebie i swoja głupotę!!!
Zapisałam sie z przyjaciółką na ZUMBĘ
start od jutra 2x w tygodniu
słyszałam,ze efekty świetne...
Moze to pomoże mi sie ogarnąć.....?
Mam nadzieje,ze u was lepiej
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
urodzinowo - [anty]dietowo
22 stycznia 2012 , Komentarze (16)
hejka
stało się...
od wczoraj jestem rok starsza
Nie mogę uwierzyć,ze 22 mi stuknęło;]
.....uczesałam sie,wyszykowałam a potem przyszli goście...;p
byłam bardzo bardzo zadowolona,chociaż kalorycznie mocno przesadziłam,ale w ten dzień musiałam;]
< foto>
dawno nie czułam sie tak...fajnie;]
kolejne ur za rok dopiero;]
a jak u was weekend?
buźka
Dodaj komentarz
stało się...
od wczoraj jestem rok starsza
Nie mogę uwierzyć,ze 22 mi stuknęło;]
.....uczesałam sie,wyszykowałam a potem przyszli goście...;p
byłam bardzo bardzo zadowolona,chociaż kalorycznie mocno przesadziłam,ale w ten dzień musiałam;]
< foto>
dawno nie czułam sie tak...fajnie;]
kolejne ur za rok dopiero;]
a jak u was weekend?
buźka
Czy moge spokojnie isc tak ubrana na urodziny?
[własne] FO - TO
18 stycznia 2012 , Komentarze (13)
Hej laski
U mnie nieco lepiej..
odskocznią od problemów są moje urodziny,które wypadają równo za 2 dni xd
Niby nic wielkiego a jednak.....;]
Oj dużo się zmieniło przez ostatni rok..mówiąc najkrócej to wiele zrozumiałam i przemyślałam.
korzystając z okazji wychodzę z najbliższymi znajomymi na miasto i zapytam się was o coś..Wiem,ze mnie nie zawiedziecie i tym razem....
Czy ta sukienka będzie dobra na ta okazje???Nie wyglądam zbyt krzykliwie/grubo/nieodpowiednio/źle..?co sądzicie o takim ubiorze?Dodam,ze będą rajstopy jeszcze[czarne we wzorki]
[foto] [foto]
liczę na wasza szczerą opnie;]
i dodatkowo wielka dawkę wsparcia nawet kiedy nawalam.
Buziaki;^^
- Słowa kluczowe:
- Dieta,
- Odchudzanie,
- Urodziny,
- Sukienka
- (Dodaj)
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
