Szukaj:

Kategorie produktów

Karta produktu

Awokado ile kalorii, Awokado kalorii, Awokado kalorie, Awokado kcal, Awokado wartości odżywcze, Awokado tabele kalorii

Dodał: Marion1987 next_button

Dodaj zdjęcie produktu

Awokado

Średnia ocena produktu:

Opinii: 159 Dodaj własną opinię

Dodaj produkt do Vitaliusza Kompozytora oraz organizera indywidualnej diety i stwórz swój własny zbilansowany posiłek.

Pokaż wartość dla:

Kaloryczność: 160 kcal / 100 g

Nazwa	Wartość	Dzienne zapotrzebowanie
Tłuszcze	15.30 g	55.56 g
Cholesterol	0 mg	<300 mg
Sód	10.00 mg	575 mg
Błonnik	3.30 g
Węglowodany	7.40 g	250 g
Białko	2.00 g	45.6 g

Dzienne zapotrzebowanie:
Wykres dziennego zapotrzebowania na podstawowe składniki odżywcze produktu Awokado.

Proporcje:
Proporcje podstawowych składników odżywczych w produkcie Awokado.

Najpopularniejsze produkty w tej kategorii:: Boćwina; Bób; Brokuły; Brukselka; Cebula; Chrzan; Cukinia; Czosnek; Dynia; Fasola; Chrzan; Cukinia; Czosnek; Dynia; Fasola

Zamknij

Zasady dodawania opinii

1. Długość dodawanej opinii nie może być mniejsza niż 150 znaków.

2. Opinie powinny zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do produktu.

3. Kopiowanie opinii znajdujących się już w serwisie lub dodawanie jednej opinii do kilku produktów jest zabronione. W przypadku naruszenia tej zasady, dla danego użytkownika zostanie zablokowana możliwość publikowania opinii w serwisie.

Dodając swoją opinię o produkcie :

Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu
Otrzymasz dodatkowy specjalny pasek wagi.

Dodaj swoją opinię

Opinie użytkowników o Awokado

Średnia ocena naszych użytkowników (Opinii: 159)

Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj swoją opinię!

Najbardziej przydatne opinie:

2
3
4
5
18
Następna

18 maja 2012, 22:05

MartaJarek

do tuńczyka

A ja robię pastę z avocado, tuńczyka, jajek, szczypiorku i odrobiny jogurtu naturalnego lub greckiego - do tego sól i pieprz i na kanapki :) dla nie będących na diecie można dodać majonez :)

13 maja 2012, 12:33

edek69

Owoc na 5.0 :):)

Awokado to jeden z moich ulubionych owoców. Jem go najczęściej do kanapek, świetnie się komponuje z białymi serami (twaróg, mozzarella), na słodko i na słono. Wspaniały dodatek także do sałatek. Warto go trochę posolić i skropić cytryną (nie czernieje). Najlepsze jest już dość miękkie, dlatego jeśli kupimy twarde, to warto poczekać nawet tydzień, aby zdążyło jeszcze dojrzeć na półce :)

30 kwietnia 2012, 12:38

1234sylwia1234

Smaczne

Lubie awokado.Wlasnie lezy w kuchni i czeka ,az cos z niego przygotuje.

3 kwietnia 2012, 12:12

pietros

pyszne awokado

Nie ma lepszego zamiennika do smarowania na pieczywo niż awokado...samo zdrowie! i do tego pyszne :)

26 lutego 2012, 13:09

oleandraaa

Super !

Świetnie nadaje siędo past do kanapek, ja robięz białym serkiem light, cytryną, solą pieprzem i czosnkiem. Wtedy też idealnie pasuje do łososia albo wędzonej makreli. Na dodatek a mnóstwo nienasyconych kwasów tłuszczowych.

2
3
4
5
18
Następna