Szukaj:

Kategorie produktów

Karta produktu

Brokuły ile kalorii, Brokuły kalorii, Brokuły kalorie, Brokuły kcal, Brokuły wartości odżywcze, Brokuły tabele kalorii

Dodał: magda0504 next_button

Dodaj zdjęcie produktu

Brokuły

Średnia ocena produktu:

Opinii: 1181 Dodaj własną opinię

Dodaj produkt do Vitaliusza Kompozytora oraz organizera indywidualnej diety i stwórz swój własny zbilansowany posiłek.

Pokaż wartość dla:

Kaloryczność: 27 kcal / 100 g

Nazwa	Wartość	Dzienne zapotrzebowanie
Tłuszcze	0.40 g	55.56 g
Cholesterol	0 mg	<300 mg
Sód	7.00 mg	575 mg
Błonnik	2.50 g
Węglowodany	5.20 g	250 g
Białko	3.00 g	45.6 g

Dzienne zapotrzebowanie:
Wykres dziennego zapotrzebowania na podstawowe składniki odżywcze produktu Brokuły.

Proporcje:
Proporcje podstawowych składników odżywczych w produkcie Brokuły.

Najpopularniejsze produkty w tej kategorii:: Boćwina; Bób; Brokuły; Brukselka; Cebula; Chrzan; Cukinia; Czosnek; Dynia; Fasola; Chrzan; Cukinia; Czosnek; Dynia; Fasola

Zamknij

Zasady dodawania opinii

1. Długość dodawanej opinii nie może być mniejsza niż 150 znaków.

2. Opinie powinny zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do produktu.

3. Kopiowanie opinii znajdujących się już w serwisie lub dodawanie jednej opinii do kilku produktów jest zabronione. W przypadku naruszenia tej zasady, dla danego użytkownika zostanie zablokowana możliwość publikowania opinii w serwisie.

Dodając swoją opinię o produkcie :

Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu
Otrzymasz dodatkowy specjalny pasek wagi.

Dodaj swoją opinię

Opinie użytkowników o Brokuły

Średnia ocena naszych użytkowników (Opinii: 1181)

Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj swoją opinię!

1016

118

Najbardziej przydatne opinie:

2
3
4
5
204
Następna

Czwartek, 15:19

wionaa

bardzo lubie

bardzo lubię brokuły szczególnie z masełkiem i malutka ilością cukru. oczywiscie na parze nie gotowane

20 maja 2012, 22:01

90madzia

Miam

są pyszne razem z ryżem. miałam na obiad i było zdrowo i smacznie

19 maja 2012, 14:30

kamila1997

kiedyś

kiedyś przez bajki ich nie lubiłam, jakoś rok temu posmakowałam i do dzisiaj lubię :)

16 maja 2012, 16:47

wblekicienieba

na parze

idealny dodatek lub całościowy posiłek dostarczający wiele cennych składników odżywczych - najlepiej jeśli przyrządzimy go na parze - ale gdy gotujemy lepiej nie dopuścić go rozgotowania

16 maja 2012, 12:24

Omnos

Mniam ;)

Moje kochane brokuły! Uwielbiam! Szczególnie smaczne są gotowane na parze - polecam każdemu.

2
3
4
5
204
Następna