Vitalia.pl  dieta, odchudzanie, fitness Vitalia - dieta, odchudzanie, fitness

Moje konto: Zaloguj

m.vitalia.pl   Rejestracja   Pomoc  

Wirtualna klawiatura    
  • Diety
  • Fitness
  • MotywacjaNowość
  • Klub ZwyciÄ™zców
  • ArtykuÅ‚y
  • Kalkulatory
  • PamiÄ™tniki
  • Grupy
  • Forum
  • Szukaj
  • Nowa Grupa
  • Strona główna
  • Grupy
  • Szukaj
  • Aktywność fizyczna
  • Ćwiczenia

Wyszukiwarka Grup

Wyszukiwanie zaawansowane

PrzeglÄ…daj kategorie:

  • Odchudzanie (1230)
  • Aktywność fizyczna (298)
    • Sport (81)
    • Ćwiczenia (217)
  • Wiekowe (132)
  • Regionalne (118)
  • WyglÄ…d i uroda (44)
  • Zdrowie i sprawy osobiste (112)

Utwórz nową Grupę

  • Ty decydujesz o zasadach w Grupie
  • Ty wybierasz, kto dołączy do Grupy
  • BezpÅ‚atnie

Zarezerwuj popularnÄ… kategoriÄ™ zanim ktoÅ› CiÄ™ uprzedzi!

1 Wybierz kategorie dla Grupy
2 Dodaj nazwÄ™ i opis grupy
3 Ustawienia Grupy
Najpopularniejsze słowa kluczowe
  • A6w,
  • Abs,
  • Akcja,
  • Aktywność,
  • Aktywnośćfizyczna,
  • Basen,
  • Bieg,
  • Biegamy,
  • Bieganie,
  • Boczki,
  • Brzuch,
  • Brzuszek,
  • Brzuszki,
  • Buns,
  • Callanetics,
  • Cel,
  • CiaÅ‚o,
  • Codziennie,
  • Cwiczenia,
  • Dieta,
  • Dni,
  • Domu,
  • Efekty,
  • Figura,
  • Fitness,
  • Fizyczna,
  • Grube,
  • Grupa,
  • Hoop,
  • Hop,
  • Hula,
  • Hulahop,
  • Idealna,
  • Insanity,
  • Jogging,
  • Kalorie,
  • Kilometry,
  • Legs,
  • Maraton,
  • Marsz,
  • Min,
  • Minut,
  • Mięśnie,
  • MiÅ‚o,
  • Motywacja,
  • Nordic,
  • Odchudzanie,
  • Orbitrek,
  • Pasja,
  • Pilates,
  • PiÄ™kna,
  • Plan,
  • Plywanie,
  • Pozytywna,
  • PoÅ›ladki,
  • Program,
  • Punktowa,
  • Punktowy,
  • Punkty,
  • Pupa,
  • Półbrzuszki,
  • Półmaraton,
  • PÅ‚aski,
  • PÅ‚ywanie,
  • Radość,
  • Rolki,
  • Rower,
  • Rowerek,
  • Ruch,
  • Rywalizacja,
  • Silna,
  • SiÅ‚ownia,
  • Skakanka,
  • Spacer,
  • Spalanie,
  • Sport,
  • Stacjonarny,
  • Steper,
  • Stepper,
  • Studia,
  • Sylwester,
  • Sylwetka,
  • System,
  • SzczupÅ‚a,
  • Szóstka,
  • Talia,
  • Taniec,
  • Trening,
  • Twister,
  • Uda,
  • Walka,
  • Walking,
  • Wola,
  • Wsparcie,
  • Wyzwanie,
  • Zapraszam,
  • Zdrowie,
  • Zgrabna,
  • Ćwiczenia,
  • Åšwiat

Ćwiczenia

Utwórz Grupę
  • Najaktywniejsze
  • NajwiÄ™ksze
  • Najnowsze
  • Poprzednia
  • 1
  •  ... 
  • 18
  • 19
  •  20 
  • 21
  • 22
  • NastÄ™pna
  • Dołącz do Grupy Brzuszki.
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    0 członków - utworzona rok temu - otwarta

    Wszystkie dziewczyny, które 'brzuszkują' prosto lub skośnie.

  • Dołącz do Grupy Aktywne non stop
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    1 członków - utworzona rok temu - otwarta

    Codziennie aktywne fizycznie

  • Dołącz do Grupy Steppero-mania
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    0 członków - utworzona 5 miesięcy temu - otwarta

    Osoby chętne do wspólnego stepperowania- Zapraszam :)

  • Dołącz do Grupy Cel: SzczupÅ‚a, zgrabna sylwetka
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    0 członków - utworzona rok temu - otwarta

    Dążymy do idealnej figury wspierając się i dając motywację w osiągnięciu celu.

  • Dołącz do Grupy DLA LENIUSZKÓW
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    2 członków - utworzona rok temu - otwarta

    takich jak ja - bardzo chcą, mają zapał ale słomiany przez kilka dni, a później znowu nie mają na nic ochoty. Po kilku dniach wracają ze spuszczoną głową do swoich ćwiczeń i diety...i tak w koło

  • Dołącz do Grupy ROWEREM DO LATA
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    0 członków - utworzona rok temu - otwarta

    10 kilometrów dziennie - codziennie ewentualnie na piechotę

  • Dołącz do Grupy bemowo
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    1 członków - utworzona 2 lata temu - zamknięta

    ...

  • Dołącz do Grupy Riviera SzkoÅ‚a TaÅ„ca
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    1 członków - utworzona rok temu - otwarta

    Riviera Szkoła Tańca to gwarancja niezapomnianej atmosfery, szalone rytmy, wspaniała zabawa oraz pasja która sprawi iż zapomnisz o wszelkich zmartwieniach dnia codziennego! ROZPOCZĘCIE SEZONU JESIEŃ - ZIMA 2010/2011 Są jeszcze wolne miejsca w grupach!!! Kursy tańca: Zumba Taniec Towarzyski Latino Solo Rock&Roll Jazz Dance Taniec nowoczesny HIP HOP Taniec klasyczny Electro Taniec współczesny Body Conditioning Salsa solo Salsa parami Samba Brasil Taniec brzucha Taniec brzucha TRIBAL Taniec indyjski- Bollywood Reggaeton (Regueton) Flamenco Taniec Hawajski Capoeira Taniec irlandzki Broadway Jazz Zdrowy kręgosłup Lirycal jazz Break Dance Mama i Dziecko Tango Argentyńskie Sexy Dance Aerobic/ Fitness Jazz&HipHop Dance Hall Modern Jazz Jackson Style Rozciąganie Bellysalsa House Street Dance Modern Jive Pilates&Stretch Taniec brzucha- fuzje SexyMoves Szkoła Tańca RIVIERA (DS Riviera-wejście główne, parter) ul. Waryńskiego 12 przy Metrze Politechnika Warszawa tel. 234 98 98 tel. fax 234 98 99 kom. 0-605 056 056 www.striviera.pl

  • Dołącz do Grupy dotlenione
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    1 członków - utworzona 2 lata temu - otwarta

    sprawne, chętne do ćwiczeń, zdeterminowane

  • Dołącz do Grupy Fitnesski
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    0 członków - utworzona rok temu - otwarta

    Nie wiem czy takiej grupy już nie było ale mniejsza. Proponuję aby każda z was, która ćwiczy i ma ułożony plan swoich ćwiczeń umieściła go tutaj. Być może ktoś inny z niego skorzysta. :) Również dziewczyny, które nie są pewne co do swoich planów- śmiało możecie je tu umieszczać i pytać co należy poprawić. :) Myślę, że bardziej doświadczone mogłyby w ten sposób pomóc początkującym, poza tym- razem raźniej, łatwiej coś zrealizować. Dodatkowo możecie opisywać i wklejać zdjęcia z efektami treningów. :)


  • Poprzednia
  • 1
  •  ... 
  • 18
  • 19
  •  20 
  • 21
  • 22
  • NastÄ™pna
  • O nas
  • Prasa
  • BezpÅ‚atna Gazeta
  • Reklama
  • Program Partnerski
  • UsÅ‚ugi dla firm
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Mapa serwisu
  • Gwarancja skutecznoÅ›ci
  • Poleć nasze usÅ‚ugi
  • Bon prezentowy
  • Facebook
  • Rss
  • Poleć nas

© Symetria 2005-12. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Nasze diety
sÄ… wspierane przez:
VitaBalancedDiet

KupujÄ…c dietÄ™
Zdrowe serce wspierasz:
Fundacja Rozwoju Kardiochirurgii im. prof. Zbigniewa Religi

Vitalia jest
rekomendowana przez:
Fundacja Promocja Zdrowia