Grupa dla wszystkich dziewczyn, które chcą nabrać pewności siebie, lepiej czuć się w swoim ciele oraz tych, które znajdą czas dla wszystkich uczestniczek forum.

Chcę utworzyć grupę dla Pań, które chcą popracować nad sobą, ale nie poprzez samobiczowanie i leżenie krzyżem po zjedzonym ciastku. Chcę znaleźć fajne babki z dużym poczuciem humoru, które mają dystans do siebie i wiedzą, że nie sztuką urodzić się ekstra, a być jak Fidiasz i rzeźbić w tym g... , które natura dałą ;D Zabawne, dowcipne, niedowartościowane, ale urocze, znużone zarówno vitaliowym wrzaskiem anorektycznych tinejdżerów , nie pasujące do tych, które walczą z ogromną nadwagą. Razem raźniej. Nie dajmy się zwariować! czekam

Hej dziewuszkii ; * i chłopaki ;) Poszukuję osób chętnych które razem ze mną zaczną Dietę dukana . Walczymy do wakacji, a potem chwalimy sie wynikami; ) Poszukuje osób które dotrwają i bd sie wzajemnie wspierać ! Zapraszam ; )

- co czwartek podajemy wagę i wymiary - codziennie wpisujemy ćwiczenia lub odnotowujemy ich brak - zamieszczamy ciekawe przepisy - motywujemy siebie i innych!!!

cel grupy: schudnąć 6-10 kg, by czuć się dobrze we własnej skórze, poczuć się lekko

Link do diety kto zaczyna ze mną http://www.dieta-dabrowskiej.grabpol.eu/przepisy-diety/14-
dni-diety

Grupa stworzona dla dziewczyn zmagających się z podobnym problemem: brakiem talii i wystającymi boczkami. Będziemy wspólnie dążyć do wyrobienia sobie pięknej talii poprzez ćwiczenia fizyczne oraz dietę:-)

wrzucajmy przepisy na obiadki

Motywuj się razem z nami, uwierz mi - to pomaga!