Przeglądaj kategorie:
Zarezerwuj popularną kategorię zanim ktoś Cię uprzedzi!
grupa dla osób po 50-tce
Zapraszam tych którzy chcą zrzucić parę kg i czuć się lżej i lepiej:)
Witam wszystkich bardzo serdecznie. Postanowiłam założyć temat z przepisami które są mało kaloryczne. Piszcie dzielcie się swoimi pomysłami.
walczymy o piękny brzuszek do lata - cel - 4lipca!!! Wystarczy 10min dziennie by zdobyć punkt i być coraz bliżej celu!!!
Walczymy ze smalcem przez aktywność fizyczną. Nie liczy się rodzaj, liczy się efekt! Grupa dla aktywnych członków, nie dla statystów!!!
Hej Wam wszystkim,wpadłam na pomysł aby dodac nasze zdjęcia przed i po odchudzaniu i sprawdzimy jaki uzyskałysmy efekt! kto się załapuje to zapraszam!
Witam tutaj Paweł .Stwarzam grupe dla Pań i Panów osoby które chcą schudnac 20 lub wiecej kilogramow serdecznie zapraszam bedzie tu poruszane wiele aspektow zdrowego trybu życia i wiele cennych porad .Od dziś zaczynamy odchudzanie 1 kg tygodniowo!!!!