pierwszy | poprzedni | następny | ostatni

Według ustawień Twojego konta w Vitalia.pl chcesz otrzymywać biuletyn Vitalia.pl.
W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji klikając tutaj.

Gazeta Vitalia.pl

Pytanie do dietetyka

Jak prawidłowo odżywiać się w ciąży?

Niedawno dowiedziałam się, że jestem w ciąży. Jest to moja pierwsza ciąża i zupełnie nie wiem, jak powinnam postępować. Jakich produktów unikać, a o jakie wzbogacić swoją dietę, tak, aby zapewnić maluszkowi prawidłowy rozwój?

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. W jej organizmie zachodzi szereg procesów, a cała sylwetka nabiera innego kształtu...
Czytaj dalej »

Odpowiada
Marta Tomaszewska

Sprawdź, ile kilogramów powinnaś zrzucić


	Artykuły Green Smoothies - zielone soki pełne witamin Zielone soki są napojem bardzo popularnym na zachodzie. U nas pomału także stają się coraz bardziej znane... Czytaj dalej » Pieszą wędrówką do zdrowia Pomimo tego, że już dawno została potwierdzona prawda o zbawiennym wpływie regularnej aktywności fizycznej na długość naszego życia... Czytaj dalej »


	Schudła 20 kg W poprzednim numerze naszej gazetki zapowiadaliśmy pojawienie się kolejnej użytkowniczki w Klubie Zwycięzców. Oto ona: agnes1222, która schudła 20 kilogramów. Jej historia już stała się motywacją dla wielu użytkowników, o czym świadczą liczne komentarze. Agnes1222 korzystała z diety Vitalekkiej (niskotłuszczowej), do której z czasem dołączył abonament Fitness. Zobaczcie jej metamorfozę. Historia agnes1222 »

Pamiętniki odchudzania


ankoran Szczecin 31 lat	agbo1971 Belgia 38 lat


	Nowe forum Nowe forum ujrzało światło dzienne zgodnie z zapowiedzią 12 sierpnia. W nowych działach już pojawiają się Wasze tematy. Poza działami związanymi z odchudzaniem i dietami dużym powodzeniem cieszy się forum Zdrowie i sprawy osobiste. Szczegóły dotyczące podziału forum zostały opisane w artykule "Zmiany na forum" Zmiany na forum »

Nie posiadasz jeszcze Pamiętnika? Załóż go za darmo »