Vitalia.pl  dieta, odchudzanie, fitness Vitalia - dieta, odchudzanie, fitness

Next Prev

Trener w Twoim domu

To jedyny w Polsce i na świecie* system, który za rękę poprowadzi Cię przez trening. Twój osobisty trener będzie praktycznie ćwiczyć razem z Tobą - na głos podpowie, jak wykonać ćwiczenie i kiedy musisz zrobić przerwę. Bez wychodzenia z domu i karnetów na siłownię osiągasz niesamowite wyniki.

Zobacz
trening
w akcji
* dotyczy treningów indywidualnie komponowanych

Ocena treningów z TrenLab®

Wykorzystanie nowego autorskiego systemu TrenLab® to gwarancja lepszego dopasowania i skuteczności ćwiczeń. Ocena po każdym treningu daje możliwość elastycznej zmiany poziomu trudności. Ty przyspieszasz, trening przyspiesza razem z Tobą.

Możesz określić gdzie i jak często chcesz ćwiczyć. Do ćwiczeń wykorzystamy tylko sprzęt, który posiadasz.

Doping audio i pomiary

W rozbudowanych statystykach możesz śledzić poprawę swoich wyników i porównywać się z innymi użytkownikami. Dodatkową motywację w trakcie treningu da specjalnie ułożony doping trenera. Ćwiczenia będą dzięki niemu przyjemniejsze. Na koniec tygodnia i miesiąca otrzymujesz Raport Trenera - podsumawnie Twoich osiągnieć. Raporty są podstawą do dalszego planowania treningu.

Trening zawsze pod ręką

Ułatwiamy Ci korzystanie z treningu także wtedy, kiedy nie masz dostępu do komputera. 3 wygodne sposoby:

  1. Wersja lekka - jeśli masz telefon z internetem, wystarczy zalogować się na m.vitalia.pl,
  2. Odtwarzacz mp3 - możesz wcześniej ściągnąć swój trening głosowy w formacie mp3,
  3. Wydruk kieszonkowy - wygodny wydruk planu, który zmieści się w kieszeni.

Zadbaj o swoją sylwetkę z najlepszymi!Zamów teraz

Zobacz opinie użytkowników


Zamknij

Zasady dodawania opinii

1. Długość dodawanej opinii nie może być mniejsza niż 150 znaków.

2. Opinie powinny zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do produktu.

3. Kopiowanie opinii znajdujących się już w serwisie lub dodawanie jednej opinii do kilku produktów jest zabronione. W przypadku naruszenia tej zasady, dla danego użytkownika zostanie zablokowana możliwość publikowania opinii w serwisie.

Opinie użytkowników o planie

Średnia ocena naszych użytkowników (Opinii: 52)
skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie

5 5 5 5 5
35
4 4 4 4 4
14
3 3 3 3 3
2
2 2 2 2 2
1
1 1 1 1 1
0

Najbardziej przydatne opinie:

Sortuj według

maharet1092
8 października 2009, 10:48

maharet1092

skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie

OK

Cwiczę już 1,5 tygodnia i jestem bardzo zadowolona.Ćwiczenia można wymieniać, jeśli czegoś nie mogę zrobić.Dobry kontakt z trenerem, udzielającym wyczerpujące odpowiedzi na pytania. Jestem zadowolona też z rozciągania, bo wcześniej nie potrafiłam tego dobrze robić.

Czy ta opinia jest przydatna? 12 osób uznało opinię za przydatną, 5 za nieprzydatną

MORALETTA
24 lipca 2009, 12:29

MORALETTA

skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie

dobry zestaw

cwicze dopiero tydzien ale jestem bardzo zadowolona ,cwiczenia niesa ciezkie i obciazajace , sa swietnie dobrane i przyjemnie sie je wykonuje jestem przekonan ze regularne wykonywanie cwiczen daje zadziwiajace efekty

Czy ta opinia jest przydatna? 37 osób uznało opinię za przydatną, 18 za nieprzydatną

aganarczu
24 czerwca 2009, 22:21

aganarczu

skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie

chcesz miec jedrne cialo to tylko z Vitalia Fitness

Mozna powiedziec, ze jestem stala uzytkowniczka Vitalia Fitness. Cwiczenia zawarte w ulozonym programie sa roznorodne, wykorzystujace posiadany przeze mnie sprzet, o ktorym informuje sie w poczatkowej ankiecie. Co jakis czas zmieniam ustawienia czesci ciala na ktorych modelowaniu mi zalezy. Odpowiada mi tez opcja z cwiczeniami cardio, ktore wykonuje reguralnie i ktore takze sa ujmowane w programie. Efekty cwiczen sa imponujace - sprawne cialo, ladne miesnie, plaski brzuszek, jedrna pupa... czegoz chciec wiecej tylko cwiczyc. Jedyny minus wg mnie to brak mozliwosci dopisywania dodatkowej aktywnosci jaka sie wykonalo w danym dniu :-)

Czy ta opinia jest przydatna? 16 osób uznało opinię za przydatną, 5 za nieprzydatną

skuteczne odchudzanie
24 czerwca 2009, 15:24

kaczer

skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie

od tygodnia

Ćwiczę od tygodnia i już widzę minimalna poprawę. Ćwiczenia są fajnie dobrane a do tego istnieje możliwość wymiany i indywidualnego skonfigurowania. polecam wszystkim, którzy mają ochotę sie rozruszać i przy okazji zrzucic po zimie nie tylko ubranie

Czy ta opinia jest przydatna? 3 osób uznało opinię za przydatną, 2 za nieprzydatną

magedka
9 kwietnia 2009, 10:01

magedka

skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie skuteczne odchudzanie

rewelacja

Cwicze z Vitali juz drugi miesiac i uwazam, ze to co przede wszystkim pomaga mi zrzucic kilogramy to cwiczenia, cwicze codziennie. Efekty sa super widoczne, moja figura nabiera ksztaltow, nie jestem juz taka jedna nalana masa. W koncu mozna mowic ze wyrzezbilam sobie sylwetke. Doskonale dobrany do potrzeb program plus podglad jak wykonywac dane cwiczenia. Po prostu bomba!!! Polecam!!!!!!!!

Czy ta opinia jest przydatna? 37 osób uznało opinię za przydatną, 6 za nieprzydatną