Vitalia
Fitness 2.0

Ten rodzaj ćwiczeń jest naprawdę prosty przyjemny. Można je wykonywać samemu lub z osobą towarzyszącą. Pięknie modeluje ciało przy obowiązkowych treningach

Jestem na Vita-ABS od paru dni, a już widzę efekty! Ćwiczenia są doskonale dobrane do moich możliwości. Zmierzyłam się w pierwszym dniu ćwiczeń i dzisiaj. Centymetrów ubyło, a ja wreszcie uwierzyłam w to, że mogę mieć zgrabne uda, pośladki i płaski brzuch. Ćwiczenia są różnorodne, nie nudzą mnie tak jak A6W czy 6-minutówki. Skorzystałam z możliwości kontaktu z trenerem i nie zawiodłam się - otrzymałam fachową pomoc.Polecam!!!

ABS - tu, Vita-ABS, to najlepszy sposób = pomocnik w modelowaniu problematycznych stref ciała, czyli brzucha, ud i pośladków. Ćwiczenia z Vitalią są ciekawe, bo urozmaicone.

Do tej pory nie mogłam się zmobilizować do ćwiczeń i ogólnie do odchudzania, a teraz z dieta i planem ćwiczeń mam podejście szkolne - lekcje trzeba odrobić.

Plan Wykupilam na probe na miesiac. Odczucia pozytywne, jednak oczekiwalam ze cwiczenia beda barranco wymagajace. Ankiete wypelnilam zgodnie z prawda, jednak mialam wrazenie ze treningi byly za lekkie - zadnych zakwasow na drugi dzien, miesnie nie byly zmeczone... Chyba ze cwiczenia to zakladaja - zeby nie zrazic nikogo zbyt intensywnym wysilkiem (czy tylko ja lubie sie dobrze spocic przy cwiczeniach?). Gdyby nie to, dalabym 5 bo nic innego do zarzucenia nie mialam :)