byu371a

Schudne, bo sobie tak zaplanowalam i nie przeszkodzi mi w tym żadna depresja.....:((((

Kurcze ! Tak marzyłam,żeby do końca czerwca ważyć chociaż 70 ;((( Nie uda mi sie, chociaż naprawde się staram!I najważniejsze: nie chce mi się już tak jeść jak na początku!!!Tylko cio z tego jakwaga nie rusza za bardzo!!!

Ale jestem leń!!!Wstałam dziś z łóżeczka dopiero o 11!!! Ale musi być jakiś dzień w tyg. kiedy w końcu się wyśpie !! Codziennie wstaję o 5 rano buuu.

Dziś zrobiłam sobie bezwiedna prawie "glodowkę".Wszystko pezez ieuwage i zmeczenie.Zapomnialam sobie wieczorem naszykowac jedzonka na nastepny dzień i jadlam dzis bardzo skromnie tzn, rano szklanka mleka z otrębami i platkami owsianymi dwa jablka,potem już w domku, gotowaną pierś trochę ryzu, gotowaną machewkę (1 szt) kawalek pora.I to wsio !!!! I co najwazniejsze nie chce mi sie jeść!!!!

Ale mam dziś kiszkoskręt!!!! Jeść mi się chce!!!!I w brzuszku burczy ! A obiadek będę robić dopiero jak dojadę do domu, czyli koło 17 :((( .

dziśstanęłam na wadze (a w zasadzie na dwoch dla sprawdzenia) i.... wazę 72 kg !!!! Tak szybko schudłam?

Kurde dziś musiłam ze sobą do pracy wziąć cały "jadłospis" przeznaczony na dzisiejszy dzień.Bo w domku bedę dopiero po 20 beee !!!

jest godz. 14:30 a ja wypiłam dziś tylko koktajl z truskawkami, zjadłam dwie mandarynki i surówke z białej kapusty i rzodkiewki.I, kurde,żyję .Ale powiem szczerze,że z przyjemnością zjem w domku obiadek ( rybka, pomidorki i kromka chlebka razowego) mniam!!!!

Ziobacymy jak mi pójdzie!!!!!Zaparłam sie wiec musi sie udać!!!! tsymajcie kciuki....

mam nadzieję,że teraz bedzie inaczej niz zwykle,ze dopne swego, bo za bardzo mi na tym zależy!!!Gdy wydladam jak hipopotam,choruje moja psychika, popadam w depresję i stany przygnebienia, co z kolei powoduje kolejny przyrost wagi(bynajmniej nie przez zwiększony apetyt).Powiedziałam dosć i bede sie tego trzymać...mam nadzieje :))) tak naprawde to przytyłam 12 kg po sterydach,ktore musialam zażywac na swoją chorobe, ale nic to!!!