Uzaleznienie

13 sierpnia 2008

Tak wlasnie moje cialo jest chyba uzaleznione od cwiczen dzisiaj jak wstalam nic mi sie nie chcialo,to chyba przez ta deszczowa pogode, no ale trzeba bylo wziasc sie w garsc i przejsc do cwiczen (35 minut skakanka i a6w), po tej gimnastyce calkiem inaczej sie poczulam jak nowo narodzona na wszystko mialam ochote i nie bylam juz taka ospala. Dosc czesto mi sie to zdarza a jak w niedziele zrobilam sobie dzien przerwy od cwiczen to myslalam ze zwariuje czulam sie taka napompowana i nic mi sie nie chcialo (no ale jakas mala przerwa musi byc).Dzis zjedzone : 2 jajka, 2 kromki razowca oraz jablko.Na obiadek szykuje sie mielony i surowka ,a na kolacje zjem sobie tylko jogurt.

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
Dodaj komentarz
0
RoyalBeauty / 91.192.165.110, 14 sierpnia 2008, 14:41
:)A to dlatego że aktywność fizyczna wspomaga wydzielanie się serotoniny czyli hormonu szczęścia :) im więcej potu i zadyszki tym większe szczęście :)
822227
ReReKum, , 13 sierpnia 2008, 18:51
hajkaRety mam to samo. odkąd zapisałam się do fitness klubu dzien bez ćwiczen to dzień stracony. Powodzenia