Najgorsze już za mną?

19 stycznia 2012

O twarzy...

Moja twarz wygląda źle ale już nie tak źle jak to było kilka dni temu! Wróciłam do wyglądu sprzed używania maści..używam jej dalej i na razie nie jest ani lepiej ani gorzej...wtf?

O diecie i ćwiczeniach...

Strasznie się obżeram ostatnio, nie wiem co się dzieje...nie mogę się opanować, powiedzieć sobie dość...moje główne rzechy to porażające ilości makaronu... Drugim grzeszkiem jest coca-cola... stawia mnie na nogi i uwielbiam ją (coli 0 nie lubię).

Na szczęście ćwiczę (nawet jak mi się nie chce a nie chce mi się codziennie) i jakiegoś wzrostu wagi na razie nie odnotowałam ale nie mam już takiego 'płaskiego' brzucha jak niedawno...Moje główne ćw to:
-trucht
-8 min legs
-8 min abs
-hula-hop
-rozciąganie
-motylek
Po 8 min abs mam siniaka na kręgosłupie, początkowo był jeszcze mega spuchnięty ale teraz ćwiczę na kocu polarowym, co jak co ale plecy to jedyne miejsce na moim ciele bez grama tłuszczyku...

Reszta...

W pn mam wygłosić prezentację, właściwie muszę tak jakby poprowadzić wycieczkę... ustalić trasę przejazdu, zaplanować postoje, czas pracy kierowców i program wycieczki... czyli zupełnie coś innego niż myślałam, że będę musiała zrobić...wybrałam sobie taki temat, że nie zdążę się tego nauczyć za choooo.... najlepsze jest to, że czas znajdę dopiero w sobotę a 2 dni to trochę za mało... dziś jadę do koleżanki a jutro mam zajęcia do wieczora... trzymajcie kciuki bo może być bardzo ciężko wyjść z tego obronną ręką....

Ostatnio jak wracałam z kursu zaczepił mnie jakiś chłopak i chciał zaprosić na herbatę... nie wiem co mi się stało, że mu podałam nr bo zazwyczaj nie podaję ale i tak nie zadzwonił... nie jest mi smutno ale takie mam właśnie szczęście do facetów....

Za parę dni mam urodziny i planuję upiec swój pierwszy tort, macie jakieś proste, wypróbowane przepisy, które zawsze wychodzą?

Koniec marudzenia, to ma być kurde dobry rok...biorę się za siebie! Dam radę!


Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
Dodaj komentarz
1104922
marta1501, , 21 stycznia 2012, 10:58
ja przyznam, ze tez lubie placki, ale TYLKO z cukrem. Ale to taka troche bomba kaloryczna i niezdrowa, walczylam ze soba jak mama jadła własnie z cukrem, ale jedli o 13 a ja miałam jeszcze czas do swojego obiadu wiec powoli spokojnie wytłumaczyłam sobie ze NIE WOLNO :D i dało radę, ah jestem z siebie dumna :D.
1105651
NiCooLa25, , 20 stycznia 2012, 21:58
Mam nadzieję, że z Twoją buzią będzie wszystko ok:) ja bardzo polecam takie delikatne torty, łatwo się je robi, nie są tak bardzo kaloryczne a są pyszne: np: http://udaneprzepisy.pl/przepisy/tort-ptasie-mleczko-z-galaretka.html trzymaj się ciepło:*
1265891
wafija13, , 20 stycznia 2012, 08:58
Dasz radę z tą prezentacją,ja lubie robić właśnie takie rzeczy jak prowadzenie wycieczki itp. Coca-colę chyba lubią wszyscy,dla mnie to bez różnicy czy zwykła,o czy light wszystkie lubie. Co do facetów ja też czasem mam takie szczęście.Powodzenia z tą prezentacją no i dietką:)
1024463
aniii7, , 19 stycznia 2012, 22:31
Jakie słodkie kotki :))) Wydaje mi się, że na pewno dasz radę z tą prezentacją :)) Tobie to już to obżeranie się nie zaszkodzi, bo od dłuższego czasu jesteś taka sama, a dużo ćwiczysz, w przeciwieństwie do mnie więc... A z tym chłopakiem, to nie musi przecież od razu zadzwonić, daj mu szansę, chyba że z przejęcia źle numer zapisałaś = tak sobie pomyśl, jak nie zadzwoni... Buziaczki :*
1082788
MADRAiPIEKNA, , 19 stycznia 2012, 19:26
Ja się przekonałam (z bólem) do Pepsi light - tylko jedna kaloria w puszce hehe, cholerstwo niezdrowe! ;) Wiem co znaczą problemy z twarzą, ja miałam taką masakrę, że szkoda gadać, syf na syfie, wrzód na wrzodzie... ble, i pomyśleć, że to było rok temu! Tak niedawno! Pomogły mi tabletki anty "Diane - 35" Brałam pół roku, odstawiłam dwa miesiące temu i jest super! Próbowałaś tego?
1113575
blackdevil, , 19 stycznia 2012, 17:00
dobrze że zeszło, ale skoro dalej jej używasz to czemu nic się nie dzieje? może idź do dermatologa i powiedz mu o tym... bo to dziwne. hm, nie pamiętam kiedy ostatni raz piłam coca colę ;P powodzenia! ;*
1060391
Narjis, , 19 stycznia 2012, 14:53
Ze wszystkim dasz radę i kochana - musimy się wziąć w garść ;P I ty i ja, bo ja też się obżeram i nie umiem przestać! To jest straszne. Zastanawiam się co mogłoby nas powstrzymać :/ Może wydrukować sobie jakieś motywujące zdjęcie i wsadzić do portfela, żeby sobie przypominać o celu zanim kupimy coś paskudnego? :/
1221641
7sara7, , 19 stycznia 2012, 14:23
Pewnie, że dasz radę !! powodzenia ;))
1104922
marta1501, , 19 stycznia 2012, 14:17
czemu siniak od 8 min ABS? ;oo
1089496
Iwantthissobadly, , 19 stycznia 2012, 14:17
Kochana no ostatnio nawet sprawdzałam czy coś napisałaś:)dobrze,ze z twarzą jest lepiej!jejku bo tak się mówi,ale wszystko zakryjesz za wyjątkiem twarzy-zatem dobrze,ze już lepiej:)co do dietki hmm ja ostatnio też jakaś taka pofolgowana jestem,ale to chyba wina sesji,bo człowiek właśnie co chwilę musi się czegoś uczyć albo coś robić i tak w kółko;)dobrze,ze ja lubię pepsi light:D jakoś kaloryczność zwykłych mi bardzo przeszkadza i totalnie się przerzuciłam;)a co do faceta-hmm kto go tam wie;)głowa do góry Kochanie!:*będzie dobrze!:)