4 dzień fazy II P+W
12 maja 2011
| Słowa kluczowe: | brak | |
| Jeżeli chcesz dodać więcej słów, pamiętaj aby oddzielać je przecinkiem. |
12 maja 2011 10:11:55
4 dzień fazy II P+W
Dzisiaj się skusiłam na ważenie - no i jak to na warzywkach waga niestety stoi :(((( Dlatego kolejne ważenie po PW czyli w sobotę :D
W sobotę też czeka mnie impreza i mam nadzieję, że będę dzielna i nie dam się skusić na żadne jedzonko ani alkohol .... na całe szczęście w weekend szkoła więc nie będzie mnie kusiło do jedzenia z bezczynności.
Dzisiejsze menu:
śniadanie: owsianka
obiadek: warzywa z piersią z kurczaka taki a'la bigosik ( tylko mam wrażenie, że tego za dużo zjadłam - ale za to jeszcze czeka mnie spacer do pracy więc może nie będzie tak źle :D)
W pracy podw: jogurt malinowo cytrynowy 0 % tłuszczu
i na kolacyjkę w pracy coś przepysznego: serek wiejski 3 % z gotowanym jajkiem, cebulką, pomidorem i ogórkiem ... miła odmiana na warzywkach aby serek wiejski nie wychodził bokiem :P
Miłego dzionka :D
W sobotę też czeka mnie impreza i mam nadzieję, że będę dzielna i nie dam się skusić na żadne jedzonko ani alkohol .... na całe szczęście w weekend szkoła więc nie będzie mnie kusiło do jedzenia z bezczynności.
Dzisiejsze menu:
śniadanie: owsianka
obiadek: warzywa z piersią z kurczaka taki a'la bigosik ( tylko mam wrażenie, że tego za dużo zjadłam - ale za to jeszcze czeka mnie spacer do pracy więc może nie będzie tak źle :D)
W pracy podw: jogurt malinowo cytrynowy 0 % tłuszczu
i na kolacyjkę w pracy coś przepysznego: serek wiejski 3 % z gotowanym jajkiem, cebulką, pomidorem i ogórkiem ... miła odmiana na warzywkach aby serek wiejski nie wychodził bokiem :P
Miłego dzionka :D
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
[ Zamknij ]
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
||||||||||||||||
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
