Jeżeli chcesz dodać więcej słów, pamiętaj aby oddzielać je przecinkiem.
11 maja 2011 09:34:47
3 Dzień fazy II P+W
Po I fazie 3,60 kg mniej Nic tylko skakać z radości , cieszyć się i nie spocząć na laurach :D Od poniedziałku mogę jeść warzywka więc dzisiaj zrobiłam sobie kapustkę duszoną, z pieczarkami, fasolką szparagową i piersią kurczaka - oczywiście na obiadek :D Do pracy dzisiaj na drugą zmianę więc do torebeczki zapakuję serek wiejski z warzywami i jajeczkiem i jakiś jogurcik 0% Kurczę troszkę teraz nie mam czasu na gotowanie wymyślanie tak jak kiedyś i bardzo mnie to denerwuje .... teraz taka piękna pogoda to nie chce się siedzieć w kuchni tylko najchętniej spacerować na słoneczku .... a jeść dukanowego coś trzeba ....
Mam pytanko - wyszperałam na necie taki przepis na sernik i bardzo mnie on zastanawia podaję przepis ... 0,5 kg serka homo 3 jajka słodzik budyń lub skrobia - w dukanowej wersji to raczej musi być skrobia :D Wszystko razem mieszamy, gotujemy cały czas mieszając i wylewamy na blaszke - potem pozostaje tylko wcinanie .... Która z Was się skusi i napisze czy smaczny ... bo tak ciekawi mnie ten przepis - gotowany sernik hmmmmm ciekawe co z tego wyjdzie :D Jak nikt z Was się nie skusi ja będę wypróbowywać w przyszłym tygodniu bo mam chrapkę na słodkie :DD Miłego słonecznego dzionka życzę moje Dukanki i Vitalijki :D
realthingvol.x / 10.119.32.33, 11 maja 2011, 11:39
:)ja musiałam porzucić dukana po miesiącu, bo mój żołądek odmawiał posłuszeństwa.. zwracałam nawet kurczaka, tak mnie ta dieta wykończyła. nigdy więcej:) dlatego podziwiam ludzi którzy na niej wytrzymują.. życzę powodzenia. ps. sernik robiłam, jest całkiem ok choć jak dla mnie wychodzi zbyt mokry. dodaj sporo słodzika, bo za mało posłodzony jest niezjadliwy:) trzymam kciuki i gratuluje spadku wagi!