po kawie-przed resztą.
7 sierpnia 2010
Cały tydzień ładnie trzymałam dietę :) Nie grzeszyłam, jadłam mało, często i zdrowo. Nie wiem ile kcal bo zbyt leniwa jestem na liczenie hehe ;) Ale na me oko... z 1200 w porywach do 1500.
Jeździłam na rowerku energicznie, godzinę dziennie :)
I nawet pół kilo nie schudłam :P Ech... ale w końcu to tylko tydzień.
Dzisiaj mojej diecie na drodze stoi impreza urodzinowa mojego Lubego.
Będzie pyszny tort śmietankowy z owocami (wyrób siostry),
pieczone udka z kurczaka (mama),
grillowany boczuś i skrzydełka (szwagier)
no i sałatka będzie (ja :P)
aaa... i wódka (tak to zadanie taty :P).
To taka impreza niespodziankowa :) Bo ON nic nie wie :D W domku moich rodziców na wsi :)
Postaram się jakoś grzecznie jeść i nie przesadzać. Alkoholu pić nie będę bo ktoś będzie musiał ciało Lubego do domu odwieźć ;) Tak więc Colą Light się zaleję :)
W planach mam zjedzenie 1-go udka kurzego, kurzego też skrzydła i dużo sałatki :)
Co do boczusia to się postaram wymigać :D Aczkolwiek nie wiem czy da radę więc jeden kawałek pewnie zjem. Postaram się chociaż żeby był jak najmniejszy... albo zjem na pół z Ramzesem (pies) pod stołem :)
Jeździłam na rowerku energicznie, godzinę dziennie :)
I nawet pół kilo nie schudłam :P Ech... ale w końcu to tylko tydzień.
Dzisiaj mojej diecie na drodze stoi impreza urodzinowa mojego Lubego.
Będzie pyszny tort śmietankowy z owocami (wyrób siostry),
pieczone udka z kurczaka (mama),
grillowany boczuś i skrzydełka (szwagier)
no i sałatka będzie (ja :P)
aaa... i wódka (tak to zadanie taty :P).
To taka impreza niespodziankowa :) Bo ON nic nie wie :D W domku moich rodziców na wsi :)
Postaram się jakoś grzecznie jeść i nie przesadzać. Alkoholu pić nie będę bo ktoś będzie musiał ciało Lubego do domu odwieźć ;) Tak więc Colą Light się zaleję :)
W planach mam zjedzenie 1-go udka kurzego, kurzego też skrzydła i dużo sałatki :)
Co do boczusia to się postaram wymigać :D Aczkolwiek nie wiem czy da radę więc jeden kawałek pewnie zjem. Postaram się chociaż żeby był jak najmniejszy... albo zjem na pół z Ramzesem (pies) pod stołem :)
Koleżanka moja (sąsiadka) jest na Dukanie... Będzie na imprezie. I tu pytanie do Was:
Czy może ona zjeść sobie takie pieczone w piekarniku udko z kurczaka?
Albo grillowane skrzydło?
W końcu to drób czyli białko...
Nie znam się na tej diecie tak zbytnio bo nie stosowałam nigdy.
A ona zaczyna dopiero (3-ci dzień).
Dobra to ja pozdrawiam i lecę spalać kcal w sprzątaniu moich usyfionych 90m kw. na których jest tona piachu przytachanego przez Ramzesa :).
Czy może ona zjeść sobie takie pieczone w piekarniku udko z kurczaka?
Albo grillowane skrzydło?
W końcu to drób czyli białko...
Nie znam się na tej diecie tak zbytnio bo nie stosowałam nigdy.
A ona zaczyna dopiero (3-ci dzień).
Dobra to ja pozdrawiam i lecę spalać kcal w sprzątaniu moich usyfionych 90m kw. na których jest tona piachu przytachanego przez Ramzesa :).
So... have a nice day!
XO XO XO
P.S. Jutro robię ciasto Shrek :D Z okazji urodzin mojego Lubego które tak na prawdę są w poniedziałek i z okazji tego że jego mama przylatuje do Polski.
Przepis? Tu jest.
Przepis? Tu jest.
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
[ Zamknij ]
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
