wtoreczek
9 marca 2010
hejka dziewczyny,dzisiaj wtorek tzn juz koniec,chora cos jestem cos mi sie przyplatalo,mam straszny katar i gardelko cos nie tak,chyba znowu moje zatoki sie odzywaja:(rowerka nie bylo,nia mialam cos sily,tylko steper jakies 10 minut i jakies brzuszki moze jeszcze zrobie,zjedzone:
sniadanie-2 kromki chlebka,ryba w pomidorach,szynka,kawa z mlekiem
2sniadanie-2 jablka
obiad-mieszanka warzywna,miesko drobiowe na parze,cukierek
podw-kawa rozp z mlekiem
kolacja-salatka,sledz w oczcie,rzodkiewka,ogorek,kielbaska,papryka,jogurt,majonez light
a na filmie jablko i zielona herbata cos za duzo ale nie wiem czemu,musze sie skierowac znowu na dobre tory,pozdrawiam Was wszystkie,buziaki