Miło było, ale się kończy

Rudi.Schuberth

mężczyzna, 58 lat

Gdańsk

Zablokuj tego użytkownika
Zgłoś naruszenie regulaminu

Zaproś do znajomych Dodaj do ulubionych Wyślij wiadomość

« starszy wpis

Miło było, ale się kończy

9 marca 2010

Drodzy Użytkownicy, kończę swoją wędrówkę z kilogramami, ale nie kończę swojego sposobu odżywiania ZO. Ten już zawsze będzie mi towarzyszył w codziennym życiu. Czuję się jednak zwycięzcą. Schudłem 37 kg, a co ważniejsze, już od ponad roku trwam w nowych nawykach żywieniowych. Wiem jak się odżywiać, aby nie tyć. Rozumiem potrzeby swojego organizmu i mam nadzieję wytrwać w nich przez całe życie.

Dziękuję wszystkim, którzy mnie wspierali pisząc dobre słowo w komentarzach, dodając mnie do znajomych, czy biorąc udział w konkursie na Motywatora.

Życzę Wam wszystkim powodzenia i sukcesów w odchudzaniu. Zmiana nawyków na stałe jest korzystna dla organizmu. Nie traktujcie jej jak epizodu w życiu, a dobrą zmianę na zawsze. Powodzenia!

Na koniec jeszcze niespodzianka ? zgadnijcie kogo spotkałem w lesie?

THE END :)

[ Zamknij ]

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.

Dodaj komentarz

	Mariella51, , 1 sierpnia 2011, 16:00
	Ojjj chyba sie jednak nie udalo :(((((((( utrzymac wagę oglądałam ostatnio Pana j. 31.08.2011 podczas pikniku county Mrągowo i widać że dopadł efekt jojo............ i to nie byle jaki. Cos mi się wydaje, ze przybyło nawet więcej kilogramów niz ubylo. Co się stało?? słaba wola ????

	GrubasekGdynia, , 15 marca 2011, 09:05
	;) Patrz jaka franca :D Powodzenia życze w dalszym zdrowym odzywianu :)

Maja52, , 27 grudnia 2010, 09:03

Co u Pana nowego? Ciekawi mnie jak Pan sobie radzi teraz? Czy trzyma się Pan nadal odpowiedniego żywienia , Jak to wygląda na wadze? Wczoraj obejrzałam "Jaka to melodia" z Pana udziałem i miałam wrażenie ,że Pan przytył. Tak wiem zakończył Pan już pobyt na tym forum ,ale może Pan czasem zagląda i być może przeczyta mój wpis. Jeśli mam rację ,że Pan przytył ,to szybciutko radzę tu wrócić, by nie było za późno. Kilkanaście lat temu zrobiłam podobnie i teraz mam za swoje. Każde następne podejście jest trudniejsze, mało skuteczne, a latka swoje robią. Ja mam tyle lat co Pan.Serdecznie pozdrawiam.

	wiola121, , 6 listopada 2010, 19:20
	... Dzień Dobry :) Jestem ciekawa co u Pana się dzieje ? jak tam trzymanie formy ? :)

	complexridden, , 16 października 2010, 18:20
	. gratuluję ;)

	.Ania. / 10.119.32.33, 15 czerwca 2010, 21:06
	Plany Planuje Pan jeszcze schudnac?

	basiam1971, , 30 marca 2010, 17:53
	;-) Gratuluję takiego sukcesu przez zdrowe odżywianie.Ja jestem na drodze początkowej i mam nadzieję że mi się uda.Pozdrawiam i życzę dużo drowia.

	iwa70, , 29 marca 2010, 16:00
	Gratulację Jestem na początku, ale to dzięki Pana postępom zdecydowałam się na tą dietę.Mam nadzieję że odniosę podobne zwycięstwo POZDRAWIAM

	glorioza1977, , 25 marca 2010, 20:52
	Gratulacje Świetnie Pan wygląda i jest niesamowitą motywają dla mnie i innych.Jeszcze raz gratuluję i życzę utrzymanie wagi.Pozdrawiam

	Och91, , 14 marca 2010, 14:16
	xD Oczywiście, ze pan Rudi Schuberth schudł, wystarczy oglądnąć jego poprzednie zdjęcia w wyszukiwarce.