|
iwoncita
kobieta,
26 lat
,
(Liban)
O sobie:
Moje zainteresownania to pdróże,książki,kuchnia arabska..Od dziecka byłam okraglutka pochodze z Libanu otyłosc w mojej rodzinie jest genetyczna.Uwielbiam słodycze:)zreszta widac to po mnie:)Tłuscioszek ze mnie XXL....:)
|
Informacje o mnie
| • Stan cywilny: | separacja |
| • Wzrost: | 168 cm |
| • Masa ciała: |
86,99 kg |
| • Obwód bioder: |
100,00 cm |
| • Obwód tali: |
91,00 cm |
| • Obwód piersi: |
103,00 cm |
| • Cel: |
69,00 kg |
| • Aktualne BMI: |
30,82 |
| • Wykształcenie: |
Powiem później |
| • Aktywność zawodowa: |
Uczeń/student |
| • Dzieci: |
mam |
|
|
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Po ciąży wazyłam 100 kg wróciłam do wagi 68kg i po roku wrócił efekt jojo utyłam do 95kg:(echh NIGDY WIECEJ PORAŻEK!wspólnie damy RADE!BO JAK NIE MY TO KTO???!:)Pierwszy cel->95 kg drugi ->85 kg trzeci 75kg czwarty 69kg:)
Archiwum
2010
•
marzec
•
luty
•
styczeń
2009
•
grudzień
•
listopad
•
czerwiec
•
maj
•
kwiecień
•
marzec
|
Odwiedzin: 201 597
|
|
Paski wagi
Postępy i cel:
Postanowienie wakacyjne: z pączka na- ciacho:)sasasaaaa
Historia wagi:
|
Zgłoś złamanie regulaminu
|
wróć do przeglądania |
Podsumowanie miesiąca na diecie:)Dziekuje Wam:*
Witam słońca :)dziś mija miesiąc odkąd jestem na diecie.
Od miesiąca wzorowo trzymałam się diety i ćwiczyłam codziennie:)jestem z siebie niesamowicie dumna,bo wiem ,że chciec to móc!Dzis waga 93 kg:)
Wpadek nie było żadnych ,raz zjadłam po 19 kolację no i ostatnio pierogi poza tym więcej grzechów nie pamiętam:)
Słodyczy zero:)oł jeeeee:)
Udało mi się zrzucić równe 12 kg to niesamowite,ale wiem ,że u osób otyłych nastepuje taki szybki spadek wagi niestety to woda schodzi w tak szalonym tępie:(później czeka mnie zastój,ale w żadnym wypadku nie poddam się:)
Wymiary na minusie:
udo-6 cm
talia-7,05cm
biodra-7cm
łydka-2,5cm
bic-2cm:)
Wczorajsze ćwiczenia;
1000 skakanka
400półbrzuszki
150 rowerków
20 min body attack więcej nie dałam rady:(słabo mi sie zrobiło.
Dziękuje Wam za wszystko jesteście kochane!!!!Dzięki za wsparcie ,którego nikt mi tyle nie dał!!
porównanie słoninki:)  
6 lutego 2010, 09:09
|
Zasady dodawania komentarzy
1. Długość dodawanego komentarza nie może być mniejsza niż 200 znaków.
2. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
3. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
4. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
5. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
|
 | :) (spiaca.krolewna / 10.119.32.33, 8 lutego 2010, 18:35) jezuuu... 12kg?? ale Ciiiii zazdroszczeeee :P tez bym tak chciała :P | | | ... (magula, 8 lutego 2010, 18:18) Wow wow super efekty. Tak trzymaj!!!Pozdrawiam | | | :) (kielbaska, 8 lutego 2010, 17:25) Nie raz do Ciebie zagladalam i zawsze widze body attack. Dzis mnie podkusilo i poszukalam w necie co to takiego. Wlasnie czekam az sciagnie mi sie filmik tylko boje sie ze nie dam rady, kondycje chyba trzeba miec swietna... a efekt twojego odchudzania jest bardzo ladny! Powodzenia!!! :) | | | Witam (umoniczka, 8 lutego 2010, 15:40) Bardzo duża różnica i spadek tez świetny. Życzę dalszych sukcesów. Pozdrawiam i trzymam kciuki;-) | | | !!! (Teges, 8 lutego 2010, 14:20) Różnica ogromna!!! BRAWO!!! Wygladasz fantastycznie! Bądź dumna z siebie i nigdy sie nie poddawaj !!!Buziaki :* | | | gratuluję!!! (MARGOLKA26, 8 lutego 2010, 13:46) PĘKNIECI POLECIAŁY TE CENTYMETRY I BRZUCHOL ODRAZU INNYM OBY TAK DALEJ I TA CZEKOLADOWA SKÓRA mmmmmm........POZDRAWIAM SZALONĄ CZEKOLADKĘ;-) | | | :D (joyay, 8 lutego 2010, 11:29) Ja na początku spadłam bardzo szybko z 84kg do 70kg potem zejść poniżej 70 miałam bardzo ciężko, a teraz walczę żeby zejść poniżej 60.
Taka moja obserwacja - im mniej chcesz zrzucic tym trudniej :D Trzymam kciuki za Ciebie :D | | | Gratuluję ;) (Kreskaa, 8 lutego 2010, 11:17) wyglądasz super i jesteś wzorem dla wielu :) tak konsekwentnie trzymać się diety, super!! i fakt, zastój może być ale widzę, że jesteś na to przygotowana więc nie powinno być tak ciężko :) a po za tym masz vitalia.pl i nas
3maj się cieplutko Chudzinkoo ;** | | | :D (uwiezionaWciele / 10.119.32.34, 8 lutego 2010, 11:03) fajny tyłeczek :D | | |
|
|
|
wróć do przeglądania |
|
|
