Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

kiedyś duuuużo sportu i jadłem ile chciałem a potem załozyłem rodzine i zaczęło sie przybieranie ,mam żonę i 2 córki i niespecjalnie dużo wolnego czasu ale robie co mogę żeby jakoś wyglądać ,sprawność ruchowa siła i kondycja zostały ale mięśnie ciągle dobrze schowane ,po wypadku samochodowym oprócz kilogramów walczę też z urazem kręgosłupa i znowu przytyłem przez brak ruchu,od 1,5 roku ostro trenuje MMA i wróciłem do proteinowej !!! Proteinowa zrobiła swoje teraz jadę zbilansowaną i liczeniem kalorii

miyagimen

mężczyzna, 37 lat, Siedlce

178 cm, 105.00 kg więcej o mnie



Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy

Wpisy ze słowem kluczowym: Httpitinypiccomxkncpjpg
Powrót do listy wpisów

wieczorne wytapianie 12 km

2 czerwca 2011 , Komentarze (3)


nie ma to jak bieg w dresach i vinylowej bluzie ,na wadze chwilowe 96 zanim sie napiłem hehe
Dodaj komentarz
Więcej informacji o : Httpitinypiccomxkncpjpg