- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (4)
- Znajomi (7)
- Listy na forum
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Kocham tanczyc..spedzać aktywnie czas..lubie tez dobra książke..a odchudzam sie bo żle sie czuje ze zbędnymi kilogramami
Zastoj
10 maja 2010 , Komentarze (2)
Niestety motywacja narazie spadła mi do zera..moja córeczka chora i zostajemy w domku..wiec wszystkie moje dzisiejsze plany musze poukładac na nowo..oby to nie było nic powaznego..
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Szukam motywacji
7 maja 2010 , Komentarze (3)
Cos ostatnio nie mam motywacji zeby trzymac diete..pogoda fatalna..w pracy tez jakos nijako..ogólnie dopada mnie jakas deprecha..sram sie chociaz cwiczyc w tym wszystkim..jeszcze to jakos w miare mi wychodzi..własnie będe sie zbierac na ZUMBE ja odwiozę córeczkę do żłobka
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
ZUMBA!!!!
26 kwietnia 2010 , Komentarze (3)
Odkryłam cos fantastycznego : ZUMBĘ !!!
to ćwiczenia z wykorzystaniem tanców latynoskich - jeśli ktos kocha tańczyć jak ja to można sie przy tym wyśmienicie bawic a przy okazji stracić mnóstwo kalorii :) POLECAM !!! :)
to ćwiczenia z wykorzystaniem tanców latynoskich - jeśli ktos kocha tańczyć jak ja to można sie przy tym wyśmienicie bawic a przy okazji stracić mnóstwo kalorii :) POLECAM !!! :)
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Huraaaaaaaaaaaaa
23 kwietnia 2010 , Komentarze (2)
Jako milutko zobaczyc po dniu z proteinkami spadek na wadze
cel juz tuż tuż....
cel juz tuż tuż....- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Grzeszki..
21 kwietnia 2010 , Komentarze (1)
Mimo grzeszków kt teraz notorycznie popełniam waga juz nie idzie w góre..powiedziałabm nawet ze spada minimalnie..cwiczę..moze to tego efekt..no ale wiem ze musze sie pilnowac zeby nie zepsuc tego co do tej pory osiągnełam
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Mobilizacja
17 kwietnia 2010 , Komentarze (2)
Od rana swieci piękne słoneczko...zebrałam sie wiec i poszłam poćwiczyc..super uwilebiam takie zmeczenieteraz tylko jeszcze musze powrocic do Dukana i bedzie oki
teraz tylko jeszcze musze powrocic do Dukana i bedzie oki- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Wstętne choróbsko
16 kwietnia 2010 , Komentarze (1)
dopadło mnie jakies choróbsko- łamie mnie w kosciach i gradło boli...nie mam sił i boje się ze dieta pojdzie w odstawke...
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Cięzki powrót..
8 kwietnia 2010 , Skomentuj
ciężko mi powrócic do diety..jakos tak mi motywacja spadła i ten wzrost podłamał :( ale nie poddaję sie jeszcze..dzis znowu spróbuje proteinki a wieczorem aerobik
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Po świętach..
7 kwietnia 2010 , Komentarze (2)
Oj niesety nie ma sie czym chwalić po świętach..odpusciłam zupełnie diete no i mamy odrazu efekty :( 1,5 kg do góry..wiec trzeba sie zebrac w sobie i szybciutko to zrzucic..dzis moze uda mi sie wyrwac na taniec brzucha..a jak nie to jutro mam aquaerobik
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Świeta tuż tuż
1 kwietnia 2010 , Komentarze (1)
Świeta juz za pasaem a moja waga znowu staneła..wiec chyba nie osiągnę mojego celu do świąt 
dzis idę w koncu na ćwiczonka..po takiej przerwie pewnie będą zakwasiki..ale co tam..ważne zeby te obwisłosci ujedrnić
dzis idę w koncu na ćwiczonka..po takiej przerwie pewnie będą zakwasiki..ale co tam..ważne zeby te obwisłosci ujedrnić- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
