twoje1marzenie

Zaprzepaściłam wszystko gdy schudłam 4 kg.Poddałam się bo miałam

za moło motywacji.Weszłam w sukienke na tą impreze na ktorej mi tak zależało.

I po imprezie poddałam się..świetnie a za kilka dni idziemy na basen z ekipką.

A na nogach potworzyły mi się rozstępy;(

pije aQua slim i ocet jabłkowy z wodą.

ZGUBIŁAM gdzieś 2,5 kg

piję  slim activ herbatke rano i wieczorem.

zjadam śniadanie ,mniejszy obiad niż zawsze i kolacje do godz 18.

nie jem slodyczy.chleba i nie sodzę .zwiększyłam aktywność ruchową a

moja waga wzrosła do 62 kg.

przez to wpadam w dołki ..jak radzić mam sobie z tym?

właśnie zaczełam gubić kg.A przynajmiej staram sie :skakanka,spacery i 6Weltera*.

przez te ofraniczenia mam wachania humoru ...ciężko mi .

ale mam motywację musze schudnąć bo 29 ważny dla mnie dzień...