Vitalia.pl  dieta, odchudzanie, fitness Vitalia - dieta, odchudzanie, fitness

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam wszystkich! Odchudzam sie chyba od zawsze, z przerwami na okresy, w ktorych odchudzanie zastepuje obzarstwem. Moja waga przekroczyła 100 i musze to zmienic i to szybko.

Słowa kluczowe

magula

kobieta, 31 lat,

168 cm, 107.00 kg więcej o mnie



Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy

mam dosc

5 kwietnia 2011 , Komentarze (3)

Mam dosc, naprawde serdecznie dosc tego odchudzania. Jak cały miesiac sie pilnuje, nie jem słodyczy, stosuje diete i codziennie pol godziny na rowerze i do tego 2 razy w tygodniu fitnes to daje mi to raptem tyle ze nie tyje. A schudne moze pol kilo moze kilo. A starczy 1 dzien wrzucenia na luz, imprezka ze zjedzeniem sałatki, kawałka ciasta i wypicia 2 drinkow zeby waga skoczyla. to ze skoczy pol kilo, kilo to ok zgodzilabym sie z tym. Ale wiecie ile mi za ten jeden dzien przyjemnosci wskoczylo? 4 kilo. Równiutkie okraglutkie 4 kg. Załamka normalnie!! ;(
Dodaj komentarz

mam dosc

5 kwietnia 2011 , Skomentuj

Mam dosc, naprawde serdecznie dosc tego odchudzania. Jak cały miesiac sie pilnuje, nie jem słodyczy, stosuje diete i codziennie pol godziny na rowerze i do tego 2 razy w tygodniu fitnes to daje mi to raptem tyle ze nie tyje. A schudne moze pol kilo moze kilo. A starczy 1 dzien wrzucenia na luz, imprezka ze zjedzeniem sałatki, kawałka ciasta i wypicia 2 drinkow zeby waga skoczyla. to ze skoczy pol kilo, kilo to ok zgodzilabym sie z tym. Ale wiecie ile mi za ten jeden dzien przyjemnosci wskoczylo? 4 kilo. Równiutkie okraglutkie 4 kg. Załamka normalnie!! ;(

Dodaj komentarz

Uwaga!! kupiona waga!

19 lutego 2011 , Komentarze (5)

Nigdy wczesniej nie mialam w domu wagi. Ponoc to bardziej mobilizuje wiec zobaczymy. Poki co stoi sobie w jednym miejscu i co chwile na nia wskakuje, ale mam zamioar wybrac jeden dzien w tygodniu na wazenie.

Niepokoi mnie tylko to ze w róznych miejscach w domu wskazuje inna wage, czy tez tak macie??


Dodaj komentarz

Nareszcie zmiana paseczka

1 listopada 2010 , Komentarze (2)

Nareszcie lekko w dół. Jak na caly miesiac dietowania i pilnowania sie to wcale zadowolona nie jestem. Ale mysle ze miedzy ostatnio zapisana 109 kg a dzisiejszym pomiarem jeszcze troche mi na plus wskoczylo.


Dodaj komentarz

25 października 2010 , Skomentuj

  


Dodaj komentarz

Wyszłam ... za mąż.

16 października 2010 , Komentarze (3)

Tak, tak to prawda. Chwila ta nedeszła i wcale nie udało mi sie schudna c na ta okazje. Myslalam ze beda mega nerwy i waga poleci prawie sama, ale nic z tych rzeczy hehe. Nie poddaje sie jednak i dalej walcze. 

Troche mnie tu nie bylo, ale zerkałam w wasze pamietniczki i kibicuje Wam caly czas.

Pozdrawia wszystkich goraco


Dodaj komentarz

Kiepsko mi idzie

28 czerwca 2010 , Komentarze (1)

Kiepsko to malo powiedziane.

Nic mi nie idzie. Jakies 2 tygodnie sie pilnowalam, jadlam dietetycznie, nawet troche biegalam, a potwem znowu tydzien obzarstwa. Lody, lody i jeszcze raz lody, moglabym je jesc w kolko. Non stop. 

Jestem beznadziejna i zla na siebie jak cholera!!! Juz chyba zawsze bede takim wielkim napompowanym balonem1!!!! AAAA, szkoda gadac. 

Od dzis znowu sie pilnuje, sama nie wiem na jak dlugo. Moze kiedys w koncu sie uda


Dodaj komentarz

................

27 maja 2010 , Komentarze (4)

Nie wiem ktory to juz raz zaczynam, ale musze sie wziasc za siebie. Tak naprawde to ja nigdy jeszcze ni9e skonczylam, tylko na chwile sobie odpuszczalam, bo byly imprezy, komunie, urodziny. Teraz przede mna tylko wesela wiec trzeba sie w jakas kreacje zmiescic. 

Od dzis zero podjadania, slodyczy i niedozwolonych produktow!!!!

Najgorzej z cwiczeniami, sama nie wiem jak i do czego sie zmusic. Makabra.

Dobrej nocki


Dodaj komentarz

pozdrawiam

18 maja 2010 , Komentarze (2)

......................................................

Dodaj komentarz

imprezowo

13 maja 2010 , Komentarze (2)

Mało pisze, ale zagladam.

Mam imprezowy maj, urodziny, komunie, i znowu urodziny i ciagle cos. I jak tu sie odchudzac?


Dodaj komentarz