Jesz mądrze i do syta

Tę dietę stosuję od 29.12.2006r i powiem szczerze, że gdyby nie moje lenistwo efekt byłby dużo lepszy;) ale i tak do dziś po 4 miesiącach i 2 tygodniach schudłam 8,5kg. Jestem bardzo zapracowaną osobą, a 3-zmianowy system pracy nie ułatwia systematyczności spożywania posiłków. W domu mam dzieciaczki w wieku szkolnym [wiecie ile mam czasu dla siebie ;)], a jeszcze psy, kot i rybki do obsługi ;)Dietkę polecam bardzo bo: nie chodzę głodna, jest dopasowana ścisle do mojego "lubię-nie lubię", mocna kolacja sprawia, że ostatni posiłek o 17-18 wystarcza mi do rana, etc. Najfajniejsze jest to, że cała rodzinka chce jeść to co ja: "mamo ale super jedzonko ja też chcę!" więc muszę kupować składniki razy 4 :) I tak zmieniliśmy sposób jedzenia i wydaję mniej pieniędzy na zakupy. Jest super! Polecam bardzo, bardzo! Powodzenia dziewczyny z tą dietą się uda :) -Inka,37lat

Jak czytacie w tytule z dietą Vitalia zrzuciłam już 14,5 kg. Stosuje dietę od kilku miesięcy i wiem, że sumienność, cierpliwość i wytrwałość to połowa sukcesu. Dieta nie tylko pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów ale co najważniejsze uczy racjonalnego żywienia co skutkuje tym, że nawet po zakończeniu kuracji CHCESZ JEŚĆ TAK JAK Z VITALIA. Poza tym Panie z Vitalia odpowiadają na każde pytanie i dostosowują dietę do indywitdualnych potrzeb. A w skrócie to DIETA BEZ MĘCZARNI. Polecam!!!

Dzięki Vitalii dostałem SKUTECZNĄ I WYGODNĄ METODĘ, która pozwala mi chudnąć ok. 1kg TYGODNIOWO i to w całkiem PRZYJEMNY SPOSÓB: mam 6 POSIŁKÓW, czyli jem średnio CO 3 GODZINY. Dzięki temu nie podjadam. Codziennie dostajesz DOKŁADNIE ROZPISANY PLAN POSIŁKÓW, co jest BARDZO WYGODNE - nie musisz nic liczyć, nie musisz planować i się zastanawiać. Proponowane posiłki są całkiem przyzwoite i BARDZO SMACZNE jednak zawsze MOŻESZ WYMIENIĆ na coś innego. COTYGODNIOWE OBOWIĄZKOWE WAŻENIE to coś bardzo motywującego - co tydzień chcesz mieć lepszy wynik, zatem starasz się o to, by SCHUDNĄĆ Z KAŻDYM TYGODNIEM. Ponadto PAMIĘTNIKI BARDZO MOTYWUJĄ - jeżeli inni mogą oglądać Twoje efekty, to wstyd być na diecie i nie mieć efektów! No i WSZĘDOBYLSKIE EFEKTY ODCHUDZANIA. To bardzo pomaga, jak ROSNĄ STRATY i MALEJĄ NADMIARY! :) Jednak Vitalia nie jest idealna. Niestety nie zapewni Ci chudnięcia bez Twojej inicjatywy. Vitalia jest narzędziem, natomiast jak Ty go użyjesz zależy od Ciebie. Ja CHUDNĘ BARDZO SKUTECZNIE I REGULARNIE. Ale wystarczył tydzień urlopu, kiedy się nie pohamowałem przed łakomstwem i przybrałem 2kg... Ale to już wina moja i pysznego spaghetti, pysznej shoarmy z frytkami itd... Z MINUSÓW Vitalii należy wskazać jeszcze to, że czasem trzeba dłużej czekać na odpowiedź dietetyka. Jeżeli masz pilne pytanie lub wątpliwość, to 3 dni czekania mogą się okazać zbyt długie. No i niestety automat przygotowujący dietę też nie jest idealny - czasami dostajesz to czego nie chcesz, mimo że zgłoszone było, że tego nie możesz jeść (np. mleko). Czasami też deprymują ilości składników, np. użycie 0.1 szczypty soli, albo 0.3 surowego jajka kurzego jest niewygodne do obliczenia lub przygotowania... Ale nie przesadzajmy - ja czasem oszukuję z ilościami, a EFEKTY SĄ! :)

Uwielbiam kuchcić i podgryzać smakołyki, a po za tym kocham warzywa. Dzięki Vitalii nie jestem głodna, więc nie podgryzam, jem warzywka i inne pychotki. Dieta Smacznie dopasowana spełnia swoje wszystkie obietnice, czyli również moje oczekiwania. W trzy tygodnie prawie 3 kg :) :) ( weekend majowy ze znajomymi... :P) Jestem studentką i do czasu rozpoczęcia diety piłam kawę, jak teraz wodę, teraz małą kawkę piję z przyjaciółką, a rano wstaję jak ranny ptaszek. Mam więcej energii i chęci, zwłaszcza na spotkania z centymetrem :) Dziękuję Vitalio :)

Jestem na diecie koło miesiąca i jestem naprawde zadowolona, efekty sa takie jak powinny, moge sobie indywidualnie wymieniac dania i kontaktowac sie z dietetykiem!! po Prostu super !!