Wyniki wyszukiwania dla: Serotonina

Dieta na dobry humor
( 2010-01-21 , aktualizacja: 2010-04-30 15:04:26 )
...W okresach złego samopoczucia, często poprawiamy sobie humor kostkami czekolady lub ciastkami z kremem. Niezwykle trudno jest nam w takich sytuacjach przejść obojętnie obok stoisk pełnych pysznych i słodkich wypieków, pączków, czekoladek, cukierków... Należy się zastanowić czy takie pożywienie da nam szczęście? Czy nie jest to tylko efekt krótkotrwały?...
SAD – depresja sezonowa
( 2010-07-20 , aktualizacja: 2011-02-25 08:14:31 )
...Objawy depresji sezonowej pojawiają się na początku jesieni i trwają do zakończenia zimy. Rozsądnie dobrana dieta może odegrać znaczącą rolę w łagodzeniu symptomów. ...