...Charakter ćwiczeń osób otyłych różni się od tych o normalnej wadze ciała. Ludzie których wskaźnik BMI przekracza 30, muszą być bardziej ostrożni podczas treningów, ponieważ obciążenie ich stawów, więzadeł i układu krążenia jest znaczne. Z drugiej strony osoby te najszybciej widzą efekty regularnych ćwiczeń fizycznych poprzez znaczny spadek wagi i wzrost kondycji....

...Wydaje się, że odpowiedź jest prosta – ze spożywania zbyt dużych ilości jedzenia. Okazuje się jednak, iż wiele czynników może mieć na to wpływ. Często to nie ilość jest winowajcą, a jakość. Pojawiły się nawet tezy naukowe, iż otyłość jest wynikiem zakażenia wirusowego czy następstwem posiadania „genu otyłości”....

...Wizyta w kinie to ciekawe urozmaicenie wieczoru po ciężkim dniu pracy. Niestety niesie ze sobą pułapkę w którą bardzo łatwo wpaść....