...Cellulitis to defekt kosmetyczny dotykający wiele kobiet. To fałdki jakie powstają na udach, pośladkach, brzuchu czy ramionach, które wyglądem przypominają pofałdowaną skórkę pomarańczy. ...

...Teoretycznie większość z nas wie jak z nim walczyć. Często jednak jest tak, że znamy same hasła, np. odpowiednia dieta. Odpowiednia czyli jaka? ...

...Menopauza jest trudnym okresem w życiu niemalże każdej kobiety. Oprócz zmian zachodzących w fizjologii organizmu, wiele pań radzić musi sobie z emocjami, które ciężko utrzymać na wodzy. ...

...Dzięki butom na wysokim obcasie każda kobieta wygląda szczuplej, bardziej kobieco, seksownie a także elegancko. Szpilki poza tym dodają centymetrów i sprawiają, że czujemy się pewniejsze siebie. Wiele kobiet z takich i innych względów nie rozstaje się z wysokimi obcasami prawie nigdy. Szpilki są jednak torturą dla naszych stóp i kręgosłupa....

...Dwa miesiące temu urodziłam dziecko. Wiem jak powinna wyglądać moja dieta. Mam jednak problem z doborem napojów. Zwłaszcza, że informacje na ten temat są sprzeczne. Jak to właściwie jest?...

...Wiele kobiet za przyrost masy ciała obwinia stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Badania jednak wskazują, że nie jest to prawdą, szczególnie w przypadku obecnie przepisywanych przez lekarzy nowoczesnych pigułek. Dla niektórych kobiet może być to jedynie czynnik zwiększający ryzyko przytycia. Niewiele z nas jednak zdaje sobie sprawę z wpływu naszej masy ciała na skuteczność antykoncepcji hormonalnej....

...Zauważyłam, że od jakiegoś czasu zaczęłam przybierać na wadze. Nie wiem, co może być tego przyczyną, bo cały czas odżywiam się w ten sam sposób. Czy może to być związane z tym, że wkraczam w okres menopauzy? Czy w tej sytuacji powinnam wprowadzić jakieś zmiany w swojej diecie?...

...Niedawno dowiedziałam się, że jestem w ciąży. Jest to moja pierwsza ciąża i zupełnie nie wiem, jak powinnam postępować. Jakich produktów unikać, a o jakie wzbogacić swoją dietę, tak, aby zapewnić maluszkowi prawidłowy rozwój?...

...Skład ciała kobiecego i męskiego znacznie się różni. Kobiety charakteryzują się wyższym poziomem tkanki tłuszczowej, która zlokalizowana jest głównie w obrębie ud, bioder i piersi. Ich ciało jest tak zaprojektowane, aby mogło stworzyć jak najlepszą ochronę dla rozwijającego się w łonie matki maleństwa. Mężczyźni natomiast charakteryzują się procentowo wyższą zawartością tkanki mięśniowej – mają przecież zapewnić bezpieczeństwo całej rodzinie. ...