gruby chlopak

... moj chlopak to jeszcze wieksza kulka niz ja :) on caly czas je i siedzi przed telewizorem bardzo go kocham i chce mu pomoc. zapisalam nas na basen i namawiam go na spacery ale cienko nam to wychodzi czy ktos mial podobny problem? ...

Jaka dietę wybrać?

... Chciałabym schudnąć, moja motywacja jest naprawde duża, za kilka miesiecy slub mojej siostry. Nie chce popełnic kolejnego błedu, wybierając dietę, która nie przyniesie efektów. Doradźcie, jaka dieta bedzie ok? ...

Rzucam palenie czy to grozi mi nadwagą?

... Palę od pięciu lat, nie jestem super szczupłą osobą, ale boję się, że jak przestanę palić przytyję bardziej. moja ciocia rzucając palenie bardzo przybrała na wadze, a ja nie chce, żeby i mnie to spotkało. więc skończyć z papierosami czy nie? ...

Twoj problem to obżarstwo!!

... , ze trudno wam pozbyć się trochę tłuszczyku. przeciez to nie jest takie trudne. Słuchajcie, jedzcie po prostu mniej! Ja jak chce zrzucić kilka kilogramów po prostu sie troche wiecej ruszam, no i się nie opycham jedzeniem. Mowie Wam dziewczyny jedzci ...

problem

... ianowicie taki,że swego czasu podjadałam wszystko z szafek i się do tego nie przyznawałam,chocias z ciągle mówiłam o tym,że chce zrzucić wage..O becnie już nie "wymiatam"jedzenia z szafek,no ale za błędy sie płaci.Obecnie mój starszy b ...

Pozdrowienia z Hiszpanii

... Pzdrawiam Was z Hiszpanii!!! Staram sie trzymac diete mimo ze nie wszystkie produkty sa tu dostepne wiec zamieniam. Trzymajcie kciuki, bo chce wytrwac! ...

Jest mi ciężko i źle....

... ztałcenie i pomagają urządzić mieszkanie.:confused :Koszmarni e mnie boli ta sytuacja i nie wiem co mam robić.Gdy chce pomóc to mi się obrywa,że często sama lepsza nie jestem,co robić?Wiem,że to dorośli ludzie i sami powinni rozwiązać ten ...

zatrzymanie wagi

... ia.Zaznaczam,że nadal ćwicze i stosuje 1200-1400kcal i staram się nie obżerać ani nie jeść słodkości:embarrasse d:chce aby znów waga ruszyła:und ecided: Błagam piszcie jak to z Wami było. ...

"skórka pomarańczowa"

... cy-jak pisałam po wyżej wcześniej używałam mydła i kremu na celulit.Teraz ujędrniam-mam nadzieje,że dobrze robie?.No i teraz chce dobrać odpowiednią dietke!. Z poważaniem Agata ...

40 kg

... siemka! chce zrzucic 5 kg tak w 2 tygodnie! Chciala bym zebyscie mi napisali czy znacie jakas odpowiednia diete! mam 160cm i waze 45kg i uwazam ze to stanowczo za duzo a 40kg mi odpowiada i ani mniej ani wiecej! z gory dziekuje i pozdrawiam cieplutko ...