Wyniki wyszukiwania dla: Mamy

Gimnastyka dla przyszłej mamy
( 2007-06-19 , aktualizacja: 2010-05-15 21:22:57 )
...Ciąża to czas, kiedy w organizmie kobiety zachodzą bardzo duże zmiany. Dotyczy to większości układów i aparat ruchu nie jest tu wyjątkiem. Rozwój ciąży wiąże się z wzrostem wymagań wobec kości, mięśni oraz stawów, dlatego dobrze jest je przygotować do obciążeń. ...
Karmienie a odchudzanie
( 2011-06-17 , aktualizacja: 2011-06-17 14:13:53 )
...Niedawno urodziłam dziecko. Dużo przytyłam. Czy mogę od razu rozpocząć dietę odchudzającą? Zależy mi na szybkim spadku masy ciała, bo źle czuję się w swoim ciele. ...