http://vitalia.pl/forum1,27,0_Napary-na-swietny-wyglad.html... przeciwrodnikowe. Sposób przygotowania: 1.około 6 dag suszonych owoców dzikiej róży zalewamy litrem przegotowanej wody, następnie przykrywamy i zostawiamy na noc. 2. Tuż przed wypiciem napoju pogrzewamy go a następnie przecedzamy. ...
http://vitalia.pl/forum1,35,0_Moze-jakies-pomocnicze-porady.html... jakieś porady, dzięki którym można troszkę zrzucić kilogramów. Jedną z nich jest codzienne wypijanie szklanki przygotowanej wody, najlepiej rano - zaraz po wstaniu i koniecznie przed pierwszym posiłkiem. Jeśli znacie inne porady, proszę podzielc ...
WŁAŚNIE ZACZĘŁAM:) TRZYMAJCIE KCIUKI!!!
http://vitalia.pl/forum1,164,0_Wlasnie-zaczelam-trzymajcie-kciuki.html... k chrupki(bez smarowidła),dużo owoców i warzyw oraz chudy nabiał.Jestem semiwegetarianką i jem tylko rybki
Pije dużo wody i nie jem po 19:00.Staram się jak najwięcej ruszać(ale bez przesady).Pomału,pom ału,ale mi sie uda
:laughi ng: ...
Dieta 3 dniowa - szybka dieta , szybki efekt ! :-)) ktos sie dolaczy?
http://vitalia.pl/forum1,165,0_Dieta-3-dniowa-szybka-dieta--szybki-efekt----ktos-sie.html... ny efekt płaskiego brzucha, staraj się ograniczyć swoje posiłki do 5 proponowanych, a między posiłkami pij dużo niegazowanej wody mineralnej. DZIEŃ PIERWSZY ŚNIADANIE: - 2 tosty z nieskosłodzonym dżemem, - 1 jogurt naturalny z kawałk ...
http://vitalia.pl/forum1,213,0_Nowe-cialo.html... pieczywo! 2 nic smazonego!! 3 duzo owocow i warzyw!!( na jutro zrobilam juz sobie salatkie z brokułami) 4 bede pila 2 l, wody niegazowanej dziennie 5 cwiczyc nie bede, bo nie lubie!! 6 o slodyczach nie wspominam ... 7 wszystko inne w ograniczo ...
http://vitalia.pl/forum1,246,0_Zupa-spalajaca-tluszcze.html... Składniki: -mała puszeczka koncentratu pomidorowego -3 szklanki wody (ja daje więcej) -główka kapusty -3duże cebule -seler naciowy -1por -2pa pryki -sól,pieprz,p apryka,pietruszka,os try sos np.sojowy. Warzywa poszatkować na małe kawałeczki ...
http://vitalia.pl/forum1,330,0_Czy-dobrze-sie-odzywiam.html... dorem), obiad: przewaznie 2 kotlety sojowe + 2 lyzki ryzu i jakas surowka lub pomidor czy ogorek. Ostatnio jadlam tak, iz do wody w ktorej gotowalam kotlety sojowe dodawalam koncentrat pomidorowy (kotlety kroilam w kostke) i to traktowalam jako "zupe ...
http://vitalia.pl/forum1,342,0_Woda-a-odchudzanie.html... Witam wyczytałam gdzieś że pijąc bardzo dużo(4-8ldziennie) wody można schudnąć szybko i sporo. Czy ktroś to sprawdził???? ...
Kto zaczyna ze mną kopenhaską dietkę ???
http://vitalia.pl/forum1,657,0_Kto-zaczyna-ze-mna-kopenhaska-dietke.html... czy w tym czasie nie jesteśmy zaproszeni do znajomych na urodziny czy inne przyjęcie. Jeśli jesteś głodny ? wypij szklankę wody. Pij przynajmniej 2 litry wody dziennie!!! Poprzez takie nazwy rozumiemy: @ chuda ryba - dorsz, pstrąg @ gruby pla ...
http://vitalia.pl/forum1,737,0_Goracy-kubek.html... wsze zalewam tą zupkę w dużym kubku ok 250 - 300ml. Czy to znaczy że mam 3 razy więcej kcal? (z samego faktu większej ilości wody - a woda kcal nie ma przecież). Czy jest też tak że sam proszek ma 100kcal? A poza tym jak zjeść 100g kaszy gryczanej że ...
