prośba do Was o radę-ważne !

... na tym,ze zmniejszam porcje posilków,by schudnac,bo jedzac wiecej wciaz tyje.Co zrobic? 1000 kcal + ruch? Dieta South Beach? proteinowa?Jak się odzywiac, by schudnac a dostarczac organizmowi potrzebnej energii oraz skladnikow odzywczych?I aby nie trw ...

http://vitalia.pl/forum1,17677,0_Prosba-do-was-o-rade-wazne.html

czy jest sens

... czy jest sens zaczynac od jutra diete proteinowa i starac sie ja jakos ?! kontynuowac? przez Swieta? jak radzicie? ...

http://vitalia.pl/forum1,21471,0_Czy-jest-sens.html

Batomy/koktaile/odzywki proteinowe...

... ialam kupic koktaile proteinowe... Tak wiec kupilam 2, a pan w sklepie byl tak mily, ze dal mi jeszcze do tego jedna odzywke proteinowa w proszku i jednego batona... Ogolnie nie jem slodkiego wiec pomyslalam sobie, ze zostawie na czarna godzine... al ...

http://vitalia.pl/forum1,21509,0_Batomykoktaileodzywki-proteinowe.html

indeks glikemiczny

... czy któraś z was jest diecie typu proteinowa, south beach etc i dysponuje sprawdzonymi linkami z ig różnych produktów? chcę przejść na dietę w oparciu właśnie o ig, ale powiem szczerze, że chociaż jak większość z was, tabele kaloryczne znam już na pa ...

http://vitalia.pl/forum1,21527,0_Indeks-glikemiczny.html

ebook -

... diety, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie.Oto nowatorska, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę ...

http://vitalia.pl/forum1,22259,0_Ebook.html

ebook za free __P. Dukan -Nie potrafię schudnąć

... ty, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie.Oto nowators ka, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figur ...

http://vitalia.pl/forum1,22260,0_Ebook-za-free-__p-dukan-nie-potrafie-schudnac.html

dieta na zrzucenie ok 4 kg...????help

... Hej doradźcie mi jakąś dietę na pozbycie się 4 kg...bo nie wiem co mam wybrać (proteinowa, Montignac czy nie wiem co jeszcze) będę bardzo wdzięczna:)) chciałabym to zrzucić w miesiąc... ...

http://vitalia.pl/forum1,24258,0_Dieta-na-zrzucenie-ok-4-kghelp.html

cos nie tak z ta proteinową!

... Witajcie dziewczyny ja stosuje diete proteinowa juz 6 dzień i przez pierwsze 3 dni co prawda waga szła w dół codziennie o 0,5 kg a ostatnio ciągle rosnie. Czy robie cos nie tak? jem jogurty activia z płatkami owsianymi, ryby, jajaka, serki homogenozo ...

http://vitalia.pl/forum17,31936,0_Cos-nie-tak-z-ta-proteinowa.html

Silna grupa diety proteinowej

... Uwaga!!Szukam osób które od jutra zaczynają ze mną dietkę proteinowa :) Widziałąm podobne tematy. Które upadły niestety... Bynajmniej takie odniosłam wrażenie czytając je...Wsparcie!! I samozaparcie :) Razem damy rade!! ...

http://vitalia.pl/forum17,32331,0_Silna-grupa-diety-proteinowej.html

sb czy proteinowa? ktora lepsza??

... kochane!!!nosze sie z zamiarem przejscia na diete south beach ale teraz mam maly dylemat bo zainteresowala mnie takze dieta proteinowa, obie wydaja mi sie smaczne i osiagalne, ktora lepsza?? na ktorej szybciej sie chudnie?? i na ktorej jest latwiej ...

http://vitalia.pl/forum17,32606,0_Sb-czy-proteinowa-ktora-lepsza.html