..."Słyszałam, że alkohol ma pewne walory zdrowotne? Można zatem pić go podczas diety?"...

..."Mam problem z kruchością naczyń. Zauważam na nogach czerwone "pajączki". Chciałabym się dowiedzieć w jaki sposób można wzmacniać żyły, a tym samym uchronić się przed ich chorobami?"...

..."Lubie pić do śniadania kawę zbożowa z mlekiem. Chciałam się dowiedzieć ile ona ma kalorii i czy ma jakieś walory zdrowotne? Czy jej ilość muszę ograniczać?"...

...Majowe dni, gdy słońce przygrzewa, a roślinność bujnie się rozwija są okresem gdy chętnie korzystamy z rozrywek na świeżym powietrzu. Warto ten czas poświęcić na podziwianie przyrody czy to w parkach, na łące czy w lesie. Kontakt z naturą pozwala na relaks, na odpoczynek od dnia codziennego, na odetchnięcie świeżym powietrzem. Zamiast więc wolne dni spędzać nad grillem wdychając dym, warto znaleźć „zielone” miejsce w okolicy, spakować koszyk i wybrać się na spacer oraz piknik poza miasto....

...Uwielbiam piwo. Zwłaszcza teraz, kiedy dni są coraz cieplejsze często po nie sięgam. Zastanawiam się jednak, czy picie od 1-2 piw dziennie mi nie zaszkodzi? Jest to przecież alkohol, ale słyszałem także o dobroczynnym wpływie tego napoju na nasz organizm....

...Kawa kojarzy się nam ze zbawiennym trunkiem dodającym energii o poranku i pobudzającym "szare komórki", gdy odczuwamy zmęczenie psychiczne. Niewiele osób jednak wie, że herbata - a na pewno pewne jej rodzaje - zapewni nam podobne efekty. Który z tych napojów jest zatem zdrowszy? ...