...“Moja babcia i mama nie stosowały żadnej terapii hormonalnej i świetnie sobie radziły. Dlaczego ja mam to robić?”- napisała do nas jedna z Użytkowniczek. ...

...Zauważyłam, że od jakiegoś czasu zaczęłam przybierać na wadze. Nie wiem, co może być tego przyczyną, bo cały czas odżywiam się w ten sam sposób. Czy może to być związane z tym, że wkraczam w okres menopauzy? Czy w tej sytuacji powinnam wprowadzić jakieś zmiany w swojej diecie?...

...Tarczyca jest jednym z najważniejszych gruczołów wydzielania wewnętrznego. Kontroluje metabolizm całego organizmu, regulując produkcję energii i pobieranie tlenu. Jej hormony są odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie wszystkich tkanek organizmu. Nic więc dziwnego, że zaburzenie pracy tarczycy, może mieć odzwierciedlenie także w przypadku naszej masy ciała....

...Chciałabym się dowiedzieć, czy w poszczególnych fazach cyklu miesięcznego powinnam różnie się odżywiać. Na co zwrócić uwagę, czy pożywienie może załagodzić objawy PMS-u?...

...Często walczę z pokusą podjadania słodyczy i różnych przekąsek? Nie wiem co jest tego przyczyną oraz jak mogę sobie z tym poradzić? Chciałabym się dowiedzieć czym mogę zastąpić słodycze i przekąski, aby było to zdrowe....

...Cierpi na nią około 2% populacji. W 95% dotyka kobiet w wieku między 30 a 50 rokiem życia. Jest chorobą autoimmunologiczną, o której etiologii nadal niewiele wiadomo. Czy można wspomóc jej leczenie dietą?...

...Tyję gdy mam miesiączkę. Czy to się kiedyś skończy? Co trochę schudnę, to znów kilogramy wracają. Najczęściej tyje, gdy mam okres. Jak mam sobie z tym poradzić? To strasznie frustrujące....